sexta-feira, 7 de abril de 2006

ANTEVISÃO DA 3ª JORNADA DO PLAY OFF

RC VALE CAVALA vs CR BARROQUENSE
Pavilhão Municipal da Charneca da Caparica, Sábado dia 8 ABR pelas 19.30

Jogo muito interessante em perspectiva, até porque se trata de um derby, onde as duas equipas das ultimas vezes que se encontram, empataram sempre pelo mesmo resultado. A equipa técnica do RC Vale Cavala terá todo o plantel ao seu dispor o que permite encarar este duro obstáculo com seriedade, concentração e muita humildade, gerindo o grupo numa fase claramente ascensional e de forte motivação.
O CR Barroquense sabe que estão perante um osso muito duro de roer, pensando que nos anteriores embates criaram muitas dificuldades ao seu opositor e esperam repetir a dose mas com um resultado diferente.
Sabendo que a equipa visitante, é muito directa nas suas acções ofensivas e nunca se dão por vencidos, prevê-se assim um jogo muito competitivo no final de tarde na Charneca da Caparica.
Assim sendo a equipa técnica do Rc Vale Cavala convocou os seguintes jogadores:
Tiago Gomes
Mário Santiago
Rui Silva
Freire
Tó-Zé
Pernas
Pedro Rodrigues
Miguel Feio
António Santos
Emanuel
Helder Coelho
Vem apoiar a equipa do RC Vale Cavala!!
Contamos Contigo, trás um amigo!!

quarta-feira, 5 de abril de 2006

Histórico da Final Four

Primeira vez só com clubes da região sul
No último fim-de-semana foram conhecidos os quatro magníficos da Final Four da Taça de Portugal 2005/2006, que pela primeira vez, e por mera curiosidade, não contempla nenhum clube da região norte.
Infordesporto

Vitor Paquete

O Raciocínio do Treino está no Jogo

Como deve ser o treino de futsal?
E aqui me refiro ao treino de quem se especializa no esporte. Para definir o treino, basta olhar para o jogo. Quanto mais o técnico entender o jogo mais saberá o que se deve treinar. Por isso que a qualidade do treino e a de jogo de diferentes equipes são distintas. Têm técnicos que sacam o jogo e outros que pouco entendem.Se o jogo define o treino, o jogador, no treino, deve confrontar-se com as vicissitudes do jogo. Dito isto, como é o jogo de futsal? Diria, minimamente, que veloz, de intensa marcação, de repetidos deslocamentos sem a bola, de passes acelerados, de constante perda e recuperação da posse de bola, de momentos de superioridade e inferioridade numérica, de muita bola parada. Como deve ser o treino? Por aí.A essa altura do texto, está tudo certo, mas nada resolvido. Como transformar a leitura que se faz do jogo em treino? Por exemplo, se o jogo exige o passe acelerado, bastaria que o técnico propusesse que os atletas, de frente um para o outro, trocassem passes cada vez mais rápidos? Nada disso. Por que? Porque este passe, ainda que acelerado, não é freqüente no jogo. No jogo, exige-se o passe com os jogadores em movimento. Então, bastaria ao técnico proporcionar a mesma atividade, mas fazendo os atletas se deslocarem na quadra? Não, ainda que melhor. A negativa é devido ao fato de no jogo, além de o passe ser com o jogador em movimento, há, em geral, a presença do adversário. Logo, o passe, no treino, deve ser acelerado, com os jogadores em movimento e na presença do adversário? Sim. Houve um avanço, mas não o suficiente. Falta acrescentar ainda (a) os deslocamentos sem bola, que proporcionarão o passe, (b) a superioridade e a inferioridade numérica, que exigirão do jogador uma tomada de decisão ainda mais elaborada (c) o objetivo de manter a posse de bola o suficiente para mais bem elaborar o ataque e (d) o objetivo de converter o ataque elaborado numa finalização.Penso que o leitor, como eu nesse momento, visualiza o seu treino: veloz, intenso, passes acelerados, balanços, perda da posse da bola, recuperação da mesma, finalizações... Está-se, enfim, no treino, jogando o jogo. Está-se, conseqüentemente, no caminho certo. A meu ver, grande parte do treino deve seguir esse viés. Apenas porque essa é a linguagem do jogo.De outro lado, não dá para resumir os treinos à reprodução de jogos. Jogar por jogar, ainda que mais eficaz do que executar exercícios, não é o horizonte. O técnico deve selecionar para o treino os jogos que, efetivamente, tenham uma relação com o jogo de ataque, de defesa e de contra-ataque da sua equipe. Não pode ser apenas intenso e veloz, com a presença do adversário, com superioridade, igualdade ou inferioridade numérica e com objetivo de fazer gols. Deve exigir uma demanda tática. E essa exigência deve ser compreendida por todos.Daí a minha crítica à reprodução de treinos. Não é porque fulano faz assim, que se deve copiá-lo. Não é o jogo pelo jogo! Talvez, para determinado técnico, a seleção de um treino é proposital, adequada, compreendida e atende uma demanda da sua equipe. Diferentemente o é para um outro treinador que, sem refletir, aplica-o na sua equipe. Ignorar a relação do que a sua equipe precisa, de fato, treinar e o que se selecionou para o treino é perigosa. O treino não pode ser apenas divertido a fim de atrair o interesse do jogador. Deve, ao contrário, apresentar uma relação estreita com o que se precisa treinar. Jogar sim, porque o jogo assim exige, mas jogar para quê?Treinando o jogo o treinador cria o ambiente para que se construa o jogador inteligente. Jogador inteligente não é o que sabe executar tarefas, mas o que se adapta a novidades. Ser inteligente é se adaptar a situações novas. Não fui eu quem disse isso, mas Jean Piaget. Portanto, o treino deve prever situações interessantes, possíveis e novas. Para o técnico, ser idiossincrático não é problema. O problema é ser absolutista.Quando o técnico apresenta uma novidade, o que o jogador sabe, a sua experiência de vida, talvez, não dê conta. Aí está o ponto: o estímulo deve ser de tal forma que desperte o interesse do jogador. Se isso acontecer, ele procurará resolver o problema. É isso que o fará mais inteligente: a sua procura em dar conta, a sua busca em resolver o problema. Nada parecido com repetir tarefas que já se sabe de cor e salteado, ou fazer por fazer, sem tomar consciência. A competência para resolver os problemas do jogo, que é o que todo o treinador de futsal espera dos seus jogadores, é construída ou destruída no treino. Por extensão, a atitude inteligente é alcançada no treino.Para concluir: o raciocínio do treino está no jogo. É possível, portanto, que o treino transforme o jogo para pior ou para melhor. Para pior, se o treino não for uma extensão do jogo, pois jogar será sempre um sofrimento. Será a prova da falta de competência do técnico em compreender o jogo. Para melhor, se o treino for o jogo. Se, no treino, houver uma compreensão do que se faz, será possível, inclusive, e esse deve ser o horizonte do treinador, transformar o jogo. Transgredi-lo. É o que acontece nas melhores equipes: os técnicos as treinam para que, no jogo, façam coisas diferentes. Esses treinadores transgridem o jogo, vão além. Ditam uma nova forma de pensar e de agir. Estarão, sempre, à frente dos demais.
Wilton Carlos de Santana
Mestre em Pedagogia do Movimento
Doutorando em Educação Física

Vitor Paquete

segunda-feira, 3 de abril de 2006

A minha previsão

Play Out
3ª jornada

Cotovia - Penteado
O Cotovia vai fazer tudo para conseguir a 1ª vitória neste Play Out,apesar de estar há 13 jogos sem vencer.
O Penteado tem de ganhar para não se deixar atrasar.

Quinta do Conde - Fabril
O Quinta do Conde quer rectificar o resultado da ultima jornada,vencendo em casa.Se ganhar passa para a frente da prova.
O Fabril se estiver inspirado será muito dificil perder.

Paivas - Miratejo
O Paivas jogando na casa nova, fará tudo para ganhar e deixar um adversário a 3 pontos.
O Miratejo vai discutir resultado até ao fim.

Vitor Paquete

A minha previsão

Play Off
3ª Jornada

G.D.Barreiro - Banheirense
O G.D.Barreiro tem algumas dificuldades em casa.
O Banheirense não iniciou bem o Play Off e se perder pode ficar psicologicamente afectado.

Zona Sul - Pantufas
Zona Sul muito motivado pela vitória no derby, vai fazer tudo para ganhar.
O Pantufas vai ter de lutar muito para sair com um resultado positivo deste jogo.

Vale Cavala - Barroquense
Um derby,e prognósticos num derby só mesmo no final do jogo.

Vitor Paquete

COIMBRA VAI RECEBER A FINAL FOUR DA TAÇA DE PORTUGAL


Coimbra vai receber a Final Four da Taça de Portugal, nos próximas dias 22 e 23 de Abril. A informação é oficial e a "cidade dos estudantes" vai ter que se aprimorar para receber Benfica, Sporting, Piedense e Sporting de Pombal. É mesmo a 1ª vez que Benfica e Sporting estão juntos na final desta competição. O Benfica garantiu presença na Final Four da Taça de Portugal, depois de bater o Mocidade Arrábida por 8 x 1, assim como o Piedense e o Sporting de Pombal. O Piedense foi o que sentiu mais dificuldades nestes quartos-de-final, só após o prolongamento conseguiu vencer o Atlético, segundo classificado da Série D da III Divisão. Tarefas bem mais acessíveis tiveram Benfica e Sp. Pombal. O campeão nacional e detentor da taça não sentiu dificuldades em afastar a Mocidade da Arrábida que milita na divisão secundária, enquanto que a equipa do Louriçal eliminou o AMSAC, também da divisão secundária. No jogo "grande" desta eliminatória o Sporting venceu claramente o Freixieiro por um claro 4 x 0 sem dar qualquer hipoteses de resposta e está também na Final Four da Taça de Portugal, refira-se que na temporada passada a equipa do Sporting tinha sido afastada da competição pelos matosinhenses, nos oitavos-de-final.


"In Sofutsal"
03-Apr-2006

António Amaral

domingo, 2 de abril de 2006

Futsal-Taça de Portugal

Piedense é novidade na final-four
O Piedense, penúltimo classificado da fase regular da I Divisão, será a grande novidade na final-four da Taça de Portugal, que terá lugar nos próximos dias 21 e 22, muito provavelmente na região de Coimbra.

Em meu nome,Equipa Tecnica,Plantel e Direcção,gostaria de endereçar os parabéns ao Clube Recreativo Piedense( C.R.P. ),nomeadamente á sua Equipa Tecnica,Plantel e Direcção,pela sua qualificação para a Final-Four da Taça de Portugal.
Serão os representantes do Futsal do concelho de Almada e do distrito de Setúbal.
Estamos convictos que seremos representados com grande dignidade.
Cumprimentos

Vitor Paquete

3ª JORNADA PLAY OUT AFSETÚBAL


3ª Jornada 08-04-2006

AD COTOVIA - CR PENTEADO (Pav.Mun.Sampaio 17H)
AD QTA. CONDE - GD FABRIL (Pav.Mun.Qta.Conde 17H)
CCD PAIVAS - CRD MIRATEJO (Pav.Esc.Bas.Pedro Eanes Lobato 17H)

CLASSIFICAÇÃO PLAY OUT

CLASSIFICAÇÃO 2ª JORNADA
7º G.D.FABRIL 19 Pts
8º ADQUINTA CONDE 17 Pts
9º CCD PAIVAS 16 Pts
10º MIRATEJO 16 Pts

11º CR PENTEADO 16 Pts
12º AD COTOVIA 6 Pts

3ª JORNADA - PLAY OFF AFSETÚBAL

3ª Jornada 08/04/2006

GD BARREIRO - SP. BANHEIRENSE (Pav.Sto.Ant.Charneca) 21Horas
RC VALE CAVALA - CR BARROQUENSE (Pav. Mun.Charneca Caparica) 19.30Horas
ZONA S.BX.BANHEIRA - GDR PANTUFAS (Pav. Mouzinho Silveira) 15.30 Horas

CLASSIFICAÇÃO PLAY-OFF AFSETÚBAL

CLASSIFICAÇÃO 2ª JORNADA
1º G.D.OS PANTUFAS 28 Pts
2º S.C.BANHEIRENSE 24 Pts
RC VALE CAVALA 23 Pts
4ºG.D.BARREIRO 20 Pts
5º ZONA S.BX.BANHEIRA 18 Pts
6ºCR BARROQUENSE 18 Pts

RESUMO DO JOGO

GDR "Os Pantufas" 2 vs RC Vale Cavala 3

O jogo mais esperado da jornada, esta partida realizada no pavilhão de Stº António (Barreiro), com uma assistência razoável, foi jogado com excelente Fair Play por ambas as equipas.
Pela atitude da equipa da casa, cedo se percebeu que seria um jogo muito táctico pois o Pantufas, candidatíssimo á subida, não assumiu o estatuto e colocou-se na quadra de jogo, com grandes cuidados defensivos, respeitando muito o adversário, fez um jogo de paciência, esperando sempre pelo erro do adversário para fazer golo. Erro esse que surgiu por volta dos 8 minutos, com a perda da bola por parte de um jogador do RCVC, e isolado perante o Guarda redes Tiago, o jogador Káká inaugurou o marcador.
A partir desse momento, tudo mudou, a equipa do RCVC mudou a sua postura em campo alterando o sistema de jogo com que tinha iniciado e passou a dominar por completo a partida, tendo a equipa da casa jogado em contra-ataque. O risco assumido valeu a pena e viria a ser recompensado pelo golo marcado a 3 minutos do fim da 1ª parte através de um pequeno encosto ao 2º poste atrávés de Tó, pivot do RC Vale Cavala. O resultado ao intervalo era mais que justo, pois o futsal de excelente nivel táctico praticado, não daria margem para a conclusão de mais golos.
No início do 2º tempo, o GDR Pantufas pautou pela mesma postura, não arriscando, actuando da mesma forma sempre á espera do erro. A equipa visitante jogando desinibida, faria uma boa 2ª parte, controlando todos os movimentos do adversário que não conseguia criar oportunidades de golo. E assim sem surpresas em joga de insistência, o RCVC adiantou-se no marcador através de uma recarga depois de uma intervenção infeliz do Guarda Redes Carmelo defendendo para a frente. Controlando sempre o adversário a equipa do Real Clube Vale Cavala ia jogando a seu belo prazer, e a cinco minutos do final o Técnico Paulinho faz entrar o Guarda Redes avançado e empatou a partida dois minutos depois. Estranhamente voltou a retirar o mesmo jogador e então o RCVC arregaçou as mangas e apoiado pela excelente união do grupo voltou a comandar o marcador marcando o 3º golo a 1.40 minutos do final, jogando depois com o cronómetro a EXPERIENTE EQUIPA DA CHARNECA DA CAPARICA (CONCELHO DE ALMADA), saíu vencedora desta excelente partida.
As ultimas palavras vão para os guerreiros do RCVC que com o espirito que os caracteriza lutam até ao ultimo segundo para sairem vitoriosos.
Grande espirito de união, grande lição de humildade, grande partida de futsal, A VITÓRIA É TOTALMENTE VOSSA!!
BRAVO GUERREIROS!!
António Amaral

sábado, 1 de abril de 2006

Resultados Play Out

2ª Jornada
Penteado 6 - Quinta Conde 2
Paivas 4 - Fabril 4
Miratejo 5 - Cotovia 2

Resultados Play Off

2ª Jornada
Pantufas 2 - V.Cavala 3
Zona Sul 5 - Banheirense 2
Barroquense 2 - G.D.Barreiro 3

Pantufas 2 - Vale Cavala 3

Equipa Inicial

Tiago
Jogou 40 m,fez 1 falta no 2º tempo,
Apesar de ser sub 23 apresenta uma maturidade fora de comum.O melhor G.R. desta prova.

Pedro Rodrigues
Jogou 25m,marcou o seu 1º golo nesta época na 2ª parte.
Esteve quase 2 anos sem praticar Futsal,e apareceu a meio de época,mas a equipa ganha muito com a sua presença.

Freire
Jogou 19m,fez 2 faltas,ambas na 1ª parte.
Sempre muito batalhador,entrega total,apesar de ser fixo,desequilibra com a sua postura competitiva e as suas movimentações ofensivas.

Tozé
Jogou 26m.
O jogo não lhe correu bem de inicio.Na sua 2ª entrou mais desinibido e melhorou muito a sua prestação.

Miguel
Jogou 23m.
Lutou como sempre faz,rematou muito e com perigo.Faltou o golo para o premiar.

Jogaram ainda

Pernas
Jogou 19m,fez 1 falta no 2º tempo.
É uma mais valia para qualquer treinador ter um elemento assim.

Vardascas
Jogou 24m,fez 1 falta na 2ª parte.
Mais um jogo de sacrificio,mesmo lesionado não deixa de dar o seu contributo á equipa.Fez notar a sua presença na hora de "tocar a reunir".


Jogou 32m,fez 3 faltas,1 na 1ª parte com amarelo,2 na 2ª parte e fez 2 golos,1 a 1.13m do final da 1ª parte e o outro a 1.10m do final do jogo.
O Homem do jogo.Pela sua disponibilidade defensiva,pelo que fez no processo ofensivo e principalmente pelos golos que marcou.

Não jogaram

Valentim
Vem de uma lesão complicada.

Helder Gonçalves
Opção tecnica

Helder Coelho
Opção Tecnica

sexta-feira, 31 de março de 2006

Princípios de Jogo do Ataque

Os Princípios de jogo do ataque são:
- Penetração
- Cobertura Ofensiva
- Mobilidade
- Espaço

Vitor Paquete

Princípios de Jogo da Defesa

Os princípios de jogo da defesa são:
- Contenção
- Cobertura Defensiva
- Equilíbrio
- Concentração

Vitor Paquete

Psicologia Desportiva

Formulação de objectivos-colectivos e posteriormente individuais
Controlo de ansiedade, transformação de pensamentos negativos em positivos.
Reforçar auto-controlo,auto-estima e auto-confiança.
Noções de grupo.
Nunca duvidar das capacidades de ninguém.
João Lira

Vitor Paquete

A importancia do aquecimento

É muito comum entre atletas amadores ou sem uma orientação, não realizarem um aquecimento tanto nos dias de treino como antes das provas. A maioria dos atletas justificam-se, dizendo que só gastarão energias no aquecimento, o que não é verdade. O aquecimento previne muitas lesões além de acelerar o metabolismo, aumentando mais rapidamente a passagem do oxigénio do sangue para as células. O tempo ideal de aquecimento é aproximadamente de 30 minutos, sendo 15 minutos num trote (ritmo leve) e depois uma seqüência de 15 minutos de alongamentos. Existem atletas que preferem alongar primeiro e depois realizar um trote de 15 minutos, mas se preferir o contrário será melhor, pelo facto de que o trote já servirá para realizar um bom aquecimento na musculatura, facilitando os alongamentos. Há casos de atletas que sofrem estiramentos na hora do alongamento, justamente em virtude dos músculos estarem “frios”. Tanto os alongamentos como os trotes devem ser feitos após o treino ou competição, pois recuperam os músculos mais exigidos e mais cansados preparando a musculatura para um novo estímulo (treino). O tempo aproximado de cada exercício de alongamento pode variar entre 15 a 20 segundos. Lembre-se que os alongamentos não são sinônimo de dor, portanto não os faça ao ponto de a sentir.
Treinador de Taekwondo Jorge Silva 2 dan

Vitor Paquete

A minha previsão

Play Out

2ª Jornada


Penteado - Quinta do Conde
No ultimo jogo empataram 4-4.Quem aparecer mais motivado no jogo,ganhará.

Paivas - Fabril
O jogo da jornada.Tem tudo para ser um grande jogo de Futsal,bons treinadores,bons jogadores,um jogo de Play Off,escrevi bem,Play Off.

Miratejo - Cotovia
Miratejo joga em casa,e se respeitar o adversário,vai somar mais 3 pontos.

Vitor Paquete

A minha previsão

Play Off

2ªJornada


Barroquense - G.D.Barreiro
Moralizado pelo empate na 1ª jornada,0 Barroquense vai querer somar os 3 pontos para continuar a boa campanha que tem feito.
G.D.Barreiro faz melhores resultados fora de casa.

Zona Sul - Banheirense
Derby local.A equipa do Banheirense pode acusar a pressão de lutar pela subida e de ter de ganhar.

Pantufas - Vale Cavala
O candidato joga em casa e vai fazer de tudo para alcançar a vitória.
O Vale Cavala tentará contrariar,apresentando as suas armas.

Vitor Paquete

terça-feira, 28 de março de 2006

PORTUGAL RECEBE CAMPEONATO EUROPA FUTSAL 2007


A cidade do Porto vai receber o Campeonato da Europa de Futsal de 2007. O recinto principal será o sempre impressionante Pavilhão Rosa Mota, com os seus 4,500 lugares, situado nas proximidades dos jardins botânicos, dentro do centro da cidade. Outro pavilhão a acolher jogos será o de Matosinhos, localizado nos arredores do Porto, com capacidade para 3,500 espectadores.Forte tradiçãoA escolha de Portugal para acolher a competição teve por base a popularidade e forte tradição que o Futsal tem no país, bem como a experiência da Federação Portuguesa de Futebol na organização de eventos da UEFA. Portugal organizou a primeira Taça UEFA de Futsal, em 2002, em Lisboa, quando a fase final da competição ainda era disputada com oito equipas. A selecção portuguesa marca regularmente presença nas fases finais do Campeonato da Europa e do Campeonato do Mundo de Futsal, este último organizado pela FIFA.Quinta ediçãoO Campeonato da Europa de 2007 será o quinto organizado oficialmente pela UEFA destinado a selecções nacionais. O primeiro decorreu em Granada, na Espanha, com a vitória da Rússia, que acolheu a segunda edição, em Moscovo, dois anos mais tarde, desta vez com triunfo espanhol. Em 2003, a Itália tornou-se no primeiro país organizador a conseguir conquistar a competição, realizada em Caserta e Aversa. Em 2005, na fase final disputada na República Checa, a Espanha voltou a triunfar.
UEFA.com (26/03/2006)
António Amaral

Ser Treinador

"Liderar tem como objectivo influenciar aqueles que comigo trabalham, tendo em vista a pretendida alteração positiva de atitudes e comportamentos...
Quem lidera deve servir, acima de tudo, a equipa e os seus membros. Preocupar-se com eles, ajudá-los a melhorar as suas competências...
Muitas vezes, ao longo dos meus anos de carreira, mesmo quando escasseavam êxitos retumbantes, reconheço que, apesar de tudo, entre os objectivos que me propus atingir, foi quase sempre alcançado um dos mais importantes, o grau de influências positivas sobre quem trabalhou comigo...
Jorge Araújo

Vitor Paquete

Treinador de Sucesso

O que distingue um treinador de sucesso, é a sua capacidade para em tempo real, responder com acções de contingência e atitudes de adaptação, aos actos imprevisíveis que lhe são impostos pelo adversário e vice-versa...
Gustavo Pires

Vitor Paquete

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO PLAY-OFF

1ª JORNADA
RESULTADOS
RC VALE CAVALA 7 - AM ZONA SUL 1
SP. BANHEIRENSE 3 CR BARROQUENSE 3
GD BARREIRO 2 GDR PANTUFAS 5


CLASSIFICAÇÃO
1º G.D.OS PANTUFAS 28 Pts
2º S.C.BANHEIRENSE 24 Pts
RC VALE CAVALA 20 Pts
4ºCR BARROQUENSE 18 Pts
5º G.D.BARREIRO 17 Pts
6ºZONA S.BX.BANHEIRA 15 Pts

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO PLAY-OUT

1ª JORNADA
7º G.D.FABRIL 18 Pts
8ºADQUINTA CONDE 17 Pts

9º CCD PAIVAS 15 Pts
10º MIRATEJO 13 Pts
11º CR PENTEADO 13 Pts
12º AD COTOVIA 6 Pts

RESULTADOS
AD QTA CONDE 5 CRD MIRATEJO 4

GD FABRIL 6 CR PENTEADO 3
AD COTOVIA 0 CCD PAIVAS 4

RESUMO DO 1ª JORNADA RCVC-AMZ SUL

1ª JORNADA DO PLAY-OFF DA AFS
RC Vale Cavala 7 - AM Zona Sul 1
Jogo realizado no Pavilhão Municipal da Charneca da Caparica, pelas 15.30h.
Como se previa, no início do Play-off, jogo muito disputado pautado por uma atitude de "atrevimento" por parte da equipa visitante, ao jogar deliberadamente em pressão alta sobre a equipa do RCVC. Devido a essa atitude, a nossa equipa mostrou-se supreendida e nos primeiros minutos do jogo, teve alguma difilcudade em adaptar-se ao estilo de jogo do adversário, demonstrando alguma passividade pela luta da posse de bola, deixando o adversário jogar a seu belo prazer, sofrendo por isso o golo que se já se esperava.
Com as alterações introduzidas, a entrada de alguns jogadores e com a mudança radical de actuação por parte do nosso grupo, a atitude demonstrada foi fortíssima, tomando imediatamente o controle do jogo e virando o marcador a nosso favor 2-1, resultado com que regressámos aos balneários.
Na 2ª parte, a equipa do Real foi superior em todos os aspectos, com uma atitude guerreira e um querer de outro mundo, foi com naturalidade que se dilatou o marcador.
Queria deixar aqui, uma mensagem de apreço ao grupo da AM Zona Sul, que mesmo perdendo por alguns golos de diferença nunca baixou os braços, lutando sempre pela reviravolta do marcador. O resultado não espelha a diferença que existe entre estas duas equipas, pois só foi possivel devido ao risco assumido pelo técnico Dito, risco esse que não correu da forma como previa.
Aos nossos jogadores, uma palavra... OS OUTROS QUE SE PREOCUPEM, pois este grupo está de muito boa saúde, e o querer e vontade desta "família", supera as maiores adversidades, para eles o nosso muito obrigado pelo empenho e dedicação.
António Amaral

ALTERAÇÃO DE TREINO

Informa-se os interessados que o treino de 3ª Feira, foi alterado. Assim sendo, o mesmo está marcado para a PRÓXIMA 4ª FEIRA, ás 22.00h.
Aproveitando a oportunidade, o RCVC agradece publicamente a disponibilidade imediata do CR Piedense em aceder a treinar com o nosso grupo nesse mesmo dia.
O nosso muito obrigado!!

segunda-feira, 27 de março de 2006

Futsal Tradicional.Coisa do Passado.

Um dos maiores desafios que nós treinadores/técnicos de futsal temos é acompanhar a evolução do futsal em todos os aspectos: físicos, técnicos e táticos.Quando achamos que encontramos a forma exata de jogar em diversas situações apresentadas na partida, aparece uma equipe com uma movimentação diferente, quase sempre surpreendente, aonde no primeiro instante parece ser loucura e muito arriscado; depois analisamos com calma e começamos a achar que pode dar certo, mesmo ainda com um pouco de receio; e finalmente copiamos exatamente o que vimos ou às vezes aprimoramos a idéia principal e aplicamos na nossa equipe, aí está a evolução do jogo. É realmente interessante nos depararmos numa situação nova, arrojada que até pensamos utilizar em nossas equipes, mas às vezes o medo e covardia, e ou se preferirem a cautela e a prudência, nos levam a jogar o Futsal Tradicional sem nos expormos e deixando nossas convicções de lado.Temos que acreditar em nossos conhecimentos e no nosso trabalho diário, quer seja treinos ou jogos, incentivando e passando confiança aos nossos atletas, lembrando uma frase conhecida dentro do desporto competição,
“O medo de perder, tira a vontade de ganhar”.

Autor: Prof. Adolpho Cardoso Amorim

Vitor Paquete

sábado, 25 de março de 2006

Resultados

Play Off
Banheirense 3 - Barroquense 3
V.Cavala 7 - Zona Sul 1
G.D.Barreiro 2 - Pantufas 5

Play Out
Quinta Conde 5 - Miratejo 4
Cotovia 0 - Paivas 4
Fabril 6 - Penteado 3

Vitor Paquete

R.C.V.C. 7 - Zona Sul 1

Equipa Inicial

Tiago
Jogou 40m
Transmitiu a tranquilidade que a equipa necessitava.

Pedro Rodrigues
Jogou 30m,fez 3 faltas,todas na 1ª parte.
A equipa ganha experiência,movimentação atacante e equilibrio defensivo,com a sua presença.

Freire
Jogou 37m,fez 2 faltas na 1ª parte e levou amarelo aos 23,23m
Defendeu,atacou,correu,correu,correu.Totalmente disponível.Acabou esgotado.


Jogou 15m.
Tem uma tecnica acima da media,tentou colocá-la ao dispor da equipa.

Miguel
Jogou 18m,fez 2 faltas na 2ª parte e marcou 2 golos também na 2ª parte
A disponibilidade de sempre.Para mim o melhor deste campeonato a jogar de costas para a baliza.

Jogaram ainda

Tozé
Jogou 22m,fez 1 falta com amarelo na 2ª parte, marcou 3 golos,1 na 1ª parte e 2 na 2ª parte e falhou 1 livre de 10m no final da 1ª parte.
Quando tem espaço e está inspirado,é muito dificil parar este jogador de 20 anos.

Pernas
Jogou 18m,marcou 1 golo na 1ª parte,falhou 1 livre de 10m também na 1ª parte,fez 2 faltas na 2ª parte.
A sua entrada em campo coincidiu com a reviravolta no marcador,de 0-1 para 2-1

Helder Coelho
Jogou 9m.
1º ano de Futsal,19 anos,esteve em campo com muita vontade de jogar e não se mostrou nervoso.Se continuar e quiser vai ser um grande jogador.

Helder Gonçalves
Jogou os ultimos 4 m do jogo e a sua velocidade marcou presença.

Vardascas
Jogou 1m.
Lesionou-se.Deve parar algum tempo para regressar em pleno.

O Zona Sul fez auto golo aos 36,06

Vitor Paquete

sexta-feira, 24 de março de 2006

Arbitros Portugueses na Futsal UEFA Cup

FUTSAL UEFA Cup - Meias-finais
Cardoso e Paraty em Moscovo
Esta sexta-feira, dia 24, Dínamo Moscovo recebe o Kairat Almaty, sendo de destacar a presença dos árbitros António Cardoso e Pedro Paraty, sendo a primeira vez que uma dupla portuguesa apita um jogo internacional de clubes.

Vitor Paquete

ANTEVISÃO DA 1ª JORNADA DO PLAY OFF

RC Vale Cavala vs AM Zona Sul Bx Banheira

Depois de uma pequena paragem do campeonato para recarregar baterias, é já no próximo dia 25 de Março pelas 15.30h, no Pavilhão Municipal da Charneca da Caparica, que estas duas equipas se confrontam. Esperando ser uma agradável partida de futsal, o AM Zona Sul virá consciente das dificuldades que irá ter para levar de vencida este confronto. Prevê-se um jogo bem disputado, veloz e com alto índice de competitividade. Ambas equipas apresentam um futsal bem trabalhado, e que tudo farão para conquistar os três pontos em disputa.
Para isso, a equipa técnica do RC Vale Cavala convocou todo o plantel á disposição para este encontro.

Tiago Gomes
Mário Santiago
Vardascas
Freire
Pernas
Pedro Rodrigues
Helder Gonçalves
Hugo Valentim
Emanuel
Tó-Zé
António Santos
Miguel Feio
Helder Coelho
Compareça e traga um amigo!! Vem apoiar o REAL!!

AQUISIÇÃO DO RC VALE CAVALA

Para reforçar um sector desde si já com muita qualidade, o RCVC acabou de contratar o atleta Mário Santiago, ex-guarda redes da Casa do Benfica da Baixa da Banheira.
Convictos de que será uma mais valia para o já excelente grupo do RCVC, esta contratação vem assim aliar a experiência á qualidade neste sector, dentro da famíla do Real. Ficando gratos pela sua disponibilidade imediata, a equipa técnica e os demais elementos da direcção, enviam os votos de BOA SORTE, e que tudo corra de feição a este regresso á competição!!

VISITAS AO NOSSO BLOG!!



Depois de estar em via experimental durante a ultima semana de Fevereiro, e a versão final disponível em 2 de Março deste ano, o Blog do RCVC está de parabéns!! Estão até á data de hoje contabilizadas 1200 visitas (o contador só foi instalado no dia 11 Março) e com uma média de 77 visitas diária, é com muito orgulho que ultrapassamos a barreira dos MIL. A todos que têm visitado o nosso local, o especial agradecimento e com a promessa de daqui em diante tentar fazer ainda mais e melhor para ser considerado mais um local de referência na informação e divulgação do Futsal distrital. MUITO OBRIGADO!!

quinta-feira, 23 de março de 2006

Os Favoritos da jornada 1

Banheirense(60%) - Barroquense(40%)
Joga em casa,ganhou o ultimo jogo entre as equipas,é candidato á subida,perdeu 1 vez nos ultimos 9 jogos.

G.D.Barreiro(45%) - Pantufas(55%)
Apesar de jogar fora de casa,é favorito em todos os jogos.

R.C.Vale Cavala(55%) - Zona Sul(45%)
Joga em casa,não perde há 6 jogos.

Vitor Paquete

terça-feira, 21 de março de 2006

Acreditar e Agir

Um viajante ia caminhando em solo distante, as margens de um lago muito grande e de águas cristalinas, no meio de uma floresta muito fechada. Seu destino era a outra margem. Suspirou profundamente enquanto tentava fixar o olhar no horizonte. A voz de um homem coberto de idade, e sua cabeça ornada de uma bela cã que lhe caia até os ombros,o barqueiro que transportava os andarilhos que por ali chegavam, quebrou o silêncio momentâneo, oferecendo os seus serviços. O pequeno barco simples e envelhecido como seu dono, era provido de dois remos de madeira forte e robusta, tal como os braços daquele homem rústico e com toda certeza, analfabeto e ignorante. Logo que colocou seus pés empoeirados dentro do barquinho, o viajante notou que havia algo escrito em cada um dos remos. E para testar o velho barqueiro, peguntou: - O que está escrito aí em seus remos? Ao que o barqueiro respondeu: - Este aqui é o "ACREDITAR". E remando com toda força, fez com que o barco começasse a dar voltas sem sair do lugar. Calmamente, pegou o outro remo e disse: - Este aqui é o "AGIR". E remando novamente com toda força, fez a mesma coisa, que o barco desse voltas sem sair do lugar, desta vez, dando voltas em sentido contrário. Finalmente, o velho barqueiro, segurando os dois remos, remou com eles simultaneamente e o barco, cortou a água em linha reta, em direção à outra margem. Quando chegaram a outra margem, o barqueiro disse ao viajante: Este porto se chama "AUTOCONFIANÇA". É preciso simultaneamente, ACREDITAR e AGIR para que possamos alcança-lo!Você realmente acredita em você para agir....
Autor desconhecido

Vitor Paquete

FORMANDO A MENTALIDADE 5 POR 5 :

Não basta,apenas,montar as duas formações e colocar a jogar.O conceito de plantel total ( muitos atletas em situação ótima de jogo ) vai se solidificando pouco a pouco.Os atletas passam a acreditar que participando menos ,estarão mais descansados e jogando num nível ótimo de rendimento.
.O atleta entra para correr perto de seu limite ,porque sabe que será por um tempo determinado ( 5 ‘ ) ,saindo para descansar. Cria-se,então, condição para que a média das atuações individuais seja alta,melhorando também o rendimento coletivo da equipe.
Com relação aos adversários ,o entra e sai das formações ,vai minado a sua resistência e de forma mais acelerada a das equipes de mediana ou fraca condição física.
Prof. Fernando Ferretti

Vitor Paquete

ENTREVISTA COM... António Amaral (RCVC)


António Amaral de seu nome, passando pelo Futebol 11, com vários anos de convívio nesta modalidade, desde há 4 anos que se dedicada a este Magnifico Clube, de corpo e alma, 1º como jogador, agora como responsável da equipa Sénior.
Nesta 1ª fase da entrevista queria que se debruçasse sobre as condições de trabalho que este clube dá aos seus atletas e responsáveis, fazendo-lhe a seguinte pergunta:

Acha que o Clube lhe deu as condições necessárias para trabalhar, equipamentos, material de apoio aos treinos, transporte, logística?
- Sim, sem sombra de dúvida. O RCVC oferece as melhores condições para desenvolver um excelente trabalho a todos os níveis.
Um Clube conhecido no meio como este, tem o surpreendido com as condições que apresenta, ou foi uma constatação?
- Foi uma constatação. Fui atleta deste clube e nunca faltou nada durante toda a época desportiva, como tal constato precisamente o mesmo, agora que sou responsável pelo grupo de trabalho.
Partindo para uma fase nova da entrevista, verificamos que o plantel foi modificado durante a época.
Essa situação deveu-se a quê?
- Pura e simplesmente devido a saída de atletas para outros clubes. Tivemos que colmatar as saídas com as novas aquisições.
A equipa ficou mais equilibrada ou não?
- Sim, com a entrada dos novos elementos conseguimos que o plantel não sentisse a ausência dos que saíram.
O plantel ficou unido ou abanou?
- O plantel do RCVC continuou unido, o espírito de grupo prevaleceu e continua muito forte.
Destaca-se alguém do plantel ou o grupo prevalece?
- No nosso plantel quisemos sempre que o colectivo prevaleça em vez das individualidades.
E sobre a pré-época? A sua mensagem passou para o grupo?
- A pré-época, se assim lhe podemos chamar, não se iniciou bem até porque só fizemos oito treinos antes do início do campeonato. No princípio foi um pouco difícil pois o grupo sentiu algumas dificuldades de adaptação aos treinos, visto que a preparação dos mesmos passou a ser diferente do que estavam habituados. Tudo foi mais rápido e a assimilação do método de jogo foi demorada, até mesmo nós (a equipa técnica) tivemos que analisar os comportamentos dos elementos novos e tudo isso demora o seu tempo. Queria aproveitar para frisar, de que sem a preciosa ajuda do Vitor Paquete tudo seria muito mais difícil, ele também tem um grande mérito dentro deste grupo de trabalho, a ele o meu muito obrigado!
E o campeonato, iniciou mal e foi subindo na classificação. A sua mensagem passou para o grupo?
- Sim realmente não começamos bem, devido aos factores que já falei, mas depois o grupo superou-se e tornou tudo mais fácil. Todos entenderam a nossa mensagem e os resultados começaram a aparecer.
E no Play-off, o que espera da sua equipa?
- Espero sinceramente, que o grupo de trabalho sinta realmente um prazer enorme em jogar Futsal e desfrutar deste campeonato equilibradíssimo que o foi até aqui.
O que espera das outras equipas?
- Espero que tudo corra com elevado respeito e altíssimo Fair-play. Vai com toda a certeza ser uma fase final competitiva, pois já duas equipas se assumiram como candidatas á subida, o GDR Pantufas e o SC Banheirense.
E com a arbitragem, qual é a sua relação com os Homens do apito?
- Respeito, muito respeito pelos árbitros. A missão dos homens do apito não é nada fácil.
O que acha das nomeações, e da qualidade da arbitragem em geral?
- Estranhamente das nomeações não acho nada, como é possível ser sempre a mesma dupla arbitrar os clássicos deste campeonato Vou dar um exemplo:
No jogo que disputamos com o SC Banheirense, foi a mesma dupla tanta na Charneca como na Bx Banheira. Como este há vários exemplos que poderia frisar, mas fico por aqui.
Agora que entramos na ultima parte da entrevista, vamos ao futuro.
Como vai ser o seu futuro? Poderia desvendar um pouco das suas ambições, existem alguns projectos?
- O meu futuro a Deus pertence, mas gostaria de continuar a treinar esta modalidade e quem sabe, quando houver cursos na AFS, ser um dos alunos.
Em relação ás ambições, gostaria de solidificar ainda mais esta instituição na modalidade, quem sabe fazer deste clube uma referência de futuro aos pequenos jogadores que queiram começar a praticar o Futsal, essa sim é a minha grande ambição, ver o RCVC como um clube de formação de “gente miúda” que goste de aprender a jogar Futsal, gostaria muito de contribuir para que isso fosse possível a muito curto prazo, esse sim seria um projecto de grande relevância para esta instituição.
Não queria deixar passar em branco o meu profundo agradecimento a uma pessoa que viu em mim qualidades suficientes para dirigir um grupo de trabalho, com grande tradição no Futsal (e no Futebol de Salão), e que me lançou o bichinho do que é ser “treinador” …
OBRIGADO POR TUDO, JOÃO GUERRA!!

segunda-feira, 20 de março de 2006

Sondagem

Qual o tipo de marcação prefere?
Quando a sua equipa se encontra em accão defensiva qual é o tipo de marcação (ao adversário) da sua preferência?
Individual ou Zona?

Vitor Paquete

Fair-Play

Deniele de Rossi, médio da Roma, teve no domingo um gesto de enorme carácter e desportivismo na vitória da sua equipa por 2-1 sobre o Messina.
A cerca de 10 minutos do intervalo, a Roma vencia por 1-0 quando, a centro de Mancini, De Rossi salta e desvia a bola para dentro da baliza. O jovem médio não festejou, enquanto os jogadores do Messina protestaram de imediato. O árbitro, sem ter visto qualquer irregularidade no lance, confrontou De Rossi, que admitiu ter introduzido a bola na baliza com a mão.
Mauro Bergonzi, juiz da partida, aplaudiu a decisão do médio romano, marcou o livre a favor do Messina, mas poupou o infractor à sanção disciplinar. De Rossi foi protagonista de uma rara acção de fair-play, aplaudida também pelos jogadores de ambas as equipas.
Fonte: Mais Futebol

Vitor Paquete

Workshop : O Futsal é....


Integrado no II Portugal Eventos 2006, a Empresa Kebrostress em parceria com o Grupo Ecorex, vão promover no próximo dia 25 de Março 2006, pelas 20h30, um Workshop na FIL - Pavilhão 2 - Parque das Nações.

A Empresa Kebrostress foi convidada pelo Grupo Ecorex para dinamizar um evento desportivo de referência Nacional no certame deste ano e atendendo à dinâmica da Kebrostress junto da modalidade, entendeu-se por bem levar a efeito um Workshop sobre a temática do Futsal.

No certame que se pretende que seja o maior alguma vez promovido na região de Lisboa, marcarão presença o Seleccionador Nacional Orlando Duarte, os técnicos Paulo Fernandes e Adíl Amarante, António Marçal actualmente árbitro da modalidade e antigo arbitro de Futebol 11, um autarca do País a confirmar bem como um dirigente nacional ligado um dos maiores clubes portugueses. Marcarão ainda presença alguns dos mais conceituados atletas portugueses que darão antes do workshop uma sessão de autógrafos no stand da Kebrostress.

Com a promoção desta iniciativa pretende-se contribuir para o crescimento da modalidade. A entrada será livre, devendo no entanto para o efeito os interessados efectuar a sua inscrição prévia através do seguinte email: reservas.kebrostress@hotmail.com.

Fonte: Futsal Portugal

Vitor Paquete

domingo, 19 de março de 2006

Os Treinos

69 treinos efectuados
8 treinos antes do inicio do Campeonato( pré-época??? )

Atletas com mais presenças:
Miguel Feio 58
Tó 56
Valentim 51

Atletas com mais faltas:
Tozé 23
Helder Gonçalves 17
Freire 16

Media de presenças por mês:
Setembro 14.2
Outubro 10.76
Novembro 10.08
Dezembro 7.75
Janeiro 10
Fevereiro 7.85

Media 10.10

Vitor Paquete

SONDAGEM

Em que zona prefere iniciar a pressão defensiva?
Sempre que uma equipa não tem a posse de bola o seu colectivo organiza-se para defender a baliza, ao mesmo tempo que tentará recuperar a posse de bola ao adversário. Algumas equipas gostam de exercer pressão alta, ou seja, longe da baliza que defendem, outras preferem concentrar os esforços em zonas mais recuadas. Em que zona prefere iniciar a sua pressão defensiva?

Vitor Paquete

Dia do Pai

Para todos os Pais, deixo uma mensagem de confiança para o futuro dos nossos filhos.
Se podemos sonhar,também podemos tornar os nossos sonhos realidade.
Lembrem-se que seremos sempre um exemplo para eles.

Vitor Paquete

P.S. Vardascas,para o ano sentirás esta mensagem de outra forma e terás de a ler 2 vezes.

sábado, 18 de março de 2006

Agradecimento

Dedicaçao e sacrificio foi sem duvida o nosso dia a dia desta primeira fase e por isso quero agradecer a todo o grupo de trabalho o apuramento para a fase seguinte.

João Guerra

O Mundo de "Xanana"

Bem se podia dizer que se trata de um menino da “Cidade de Deus” timorense!!!Não por advir de famílias sem estrutura e bairros desvalidos, ou porque fala tétum, nada disso. Qualquer semelhança é pura coincidência. Falar deste jovem é algo muito especial. As suas qualidades confundem-se com as de atletas renomeados que tem, nas suas origens, lugares desprotegidos e que, contra tudo e todos, fazem destacar as suas valências. Este moreno, tem uma técnica soberba e velocidade suficiente para embarrilar qualquer sujeito que ouse cruzar o seu caminho. É um diamante por lapidar.
Miúdo, existem oportunidades, independentemente da dimensão do seu contexto, que não devem ser ignoradas, bem pelo contrário, aproveita-as fazendo um trabalho sério, dedicado e regular. Lembra-te que sem esforço, dedicação, compromisso e seriedade, nada se consegue. Tu és capaz. Acredita em ti como nós acreditamos.

Miguel Feio

Jogador agride adversário e acaba na prisão

Um jogador espanhol de futsal foi condenado em tribunal por ter agredido um colega, durante um jogo.
O jogador Eustáquio V.M. viu um juiz de Jaén confirmar a condenação a ano e meio de prisão, além de uma indemnização de 3.903 euros, por ter agredido um jogador com um murro na face.
O tribunal argumenta que apesar de «não se poder incriminar uma simples lesão ocorrida na prática de um desporto», é importante ajuizar a «intencionalidade da agressão à margem da partida de futsal que decorria». Assim não se pode considerar «um lance normal de jogo», escreve o jornal «As».
O caso remonta a 27 de Julho de 2004, quando durante uma partida de futsal disputada no Pavilhão Municipal em Jaén, Eustáquio agrediu barbaramente um adversário. Como consequência, a vítima sofreu uma fractura dos ossos próprios do nariz que demorou 50 dias a recuperar e 21 a voltar às suas ocupações normais. Como sequela da lesão, o agredido sofre de dificuldades respiratórias e teve que recorrer a uma septoplastia.
Fonte:Mais Futebol

Vitor Paquete

A falta de reciclagem do Treinador de Futsal

Todo o Treinador de Futsal deveria sempre trocar informações sobre técnica e táctica com outros Treinadores para buscar um melhor aprimoramento na modalidade. Além do lazer, arte e espectáculo, acredito que o Futsal é uma exibição de técnica; e não existe arte sem técnica.
Profissional de teatro tem de entender de teatro. Profissional de Futsal tem obrigação de conhecer os detalhes técnicos do futsal. Parece óbvio, mas não é. Muitos acham que o Futsal é somente espectáculo e entretenimento. Desprezam os dados técnicos, tácticos e estatísticos. Além disso, substima-se a inteligência e o conhecimento do adepto que gosta de Futsal.
O Treinador de Futsal, além dos conhecimentos relacionados a técnica e a táctica, deveria também procurar conhecer um mínimo de psicologia, medicina, nutrição e preparação física aplicadas à modalidade, participando de cursos, seminários e clínicas.
A maioria dos Treinadores e dos Jogadores de Futsal não gostam de dar explicações técnicas. Não gostam ou não sabem. Costumam sempre dar as mesmas respostas evasivas, desprezando o conhecimento de pessoas ligadas ao futsal,culpando a má sorte, os erros do arbítro e os golos perdidos pela equipa.
Se técnicos e jogadores de futsal tivessem mais interesse em conhecer a maneira de jogar de cada membro de sua equipa e da equipa adversária, atingiriam melhores resultados .Um jogo de Futsal não é disputado apenas com habilidades, mas também com técnica de competição. O colectivo deve sempre prevalecer sobre o individual.
Para muitas pessoas, ligadas ao desporto de uma maneira geral, o Futsal continua sendo uma actividade menor, primária e apenas física, quando, na verdade, é um jogo de técnica e de inteligência, no qual também se sobressaem a intuição e a emoção.
Dai a importância, fundamental, de os Treinadores estarem sempre se reciclando.
Prof.Rubens Fernandez. Treinador de Futsal.

Vitor Paquete






sexta-feira, 17 de março de 2006

O Vencedor

Os campeões sabem que para obter um resultado diferente é necessário haver mudanças e a mais importante é a de mentalidade, ou seja, da nossa maneira de pensar.Precisamos atingir nossos objectivos, porque o mais difícil de administrar na vida são o fracasso e o sucesso.Nós todos conhecemos a embriaguez da vitória e a agonia da derrota. Encontramos obstáculos e mais obstáculos. Contudo, com esperança, dignidade, um pouco de loucura e alguma crença em nós mesmos, poderemos dar grandes passos na direcção dos nossos objectivos.Vencedores são aqueles que desistiram de adiar seus sonhos de repetir os mesmos problemas, e resolveram criar o novo.Porém, grandes derrotas são criadas. Por pessoas que se apegaram ao passado, se sentem confiantes demais e, de repente, ficarão ultrapassadas. Não percebem que os outros evoluíram, que a situação mudou e que não sabem mais o que fazer.Se o seu passado foi feito de vitórias, deixe-o para trás (a não ser nas comemorações com os amigos). Faça um projecto para o futuro e dirija suas atenções para ele.
LEMBRE-SE:
Derrotas são frutos de pequenas distrações !Nós todos conhecemos a embriaguez da vitória e a agonia da derrota. Encontramos obstáculos e mais obstáculos. Contudo, com esperança, dignidade, um pouco de loucura e alguma crença em nós mesmos, poderemos dar grandes passos na direção dos nossos objetivos.Um vencedor é aquele que adota uma postura básica de determinação para vencer.O vencedor inspira confiança em tudo o que faz. Sabe que ser o primeiro, é consigo mesmo e mantém sua palavra não porque o outro vai cobrá-la (ainda que cobrar algo prometido seja um direito do outro) mas sim porque sempre dá o máximo de si.Todo mundo conhece um vencedor, ele não tem vergonha de suas limitações, mas principalmente não tem vergonha de comprometer-se com que faz.
Quando não sabe pergunta,
Quando não pode não promete,
Quando promete cumpre,
Quando sabe assume,
Quando assume faz.
Tornar-se um atleta especial é deixar de ser mais um como os outros. É transformar-se em alguém que sabe ir a fundo no que quer.O vencedor sabe que um erro é sempre possível e por isso cuida para que ele não aconteça, mas se ocorrer, o vencedor analisa as suas conseqüências e fica francamente chateado por tê-lo cometido.Não procura culpados nem perde seu tempo se escondendo atrás de acusações. Analisa a situação e procura imediatamente soluciona-la.
Está provado:
Os erros crescem quando você se abate com ele e diminuem e o fazem melhorar quando você os aceita e sabe que precisa melhorar para torná-los cada vez mais raros.O vencedor esta sempre alerta, ligado, atento para percorrer as oportunidades e fazer sempre delas um motivo para comemorações e muitas vitórias.
Prof.João Mesquita

Vitor Paquete