Princípios de Jogo do Ataque

Os Princípios de jogo do ataque são:
- Penetração
- Cobertura Ofensiva
- Mobilidade
- Espaço

Vitor Paquete

Princípios de Jogo da Defesa

Os princípios de jogo da defesa são:
- Contenção
- Cobertura Defensiva
- Equilíbrio
- Concentração

Vitor Paquete

Psicologia Desportiva

Formulação de objectivos-colectivos e posteriormente individuais
Controlo de ansiedade, transformação de pensamentos negativos em positivos.
Reforçar auto-controlo,auto-estima e auto-confiança.
Noções de grupo.
Nunca duvidar das capacidades de ninguém.
João Lira

Vitor Paquete

A importancia do aquecimento

É muito comum entre atletas amadores ou sem uma orientação, não realizarem um aquecimento tanto nos dias de treino como antes das provas. A maioria dos atletas justificam-se, dizendo que só gastarão energias no aquecimento, o que não é verdade. O aquecimento previne muitas lesões além de acelerar o metabolismo, aumentando mais rapidamente a passagem do oxigénio do sangue para as células. O tempo ideal de aquecimento é aproximadamente de 30 minutos, sendo 15 minutos num trote (ritmo leve) e depois uma seqüência de 15 minutos de alongamentos. Existem atletas que preferem alongar primeiro e depois realizar um trote de 15 minutos, mas se preferir o contrário será melhor, pelo facto de que o trote já servirá para realizar um bom aquecimento na musculatura, facilitando os alongamentos. Há casos de atletas que sofrem estiramentos na hora do alongamento, justamente em virtude dos músculos estarem “frios”. Tanto os alongamentos como os trotes devem ser feitos após o treino ou competição, pois recuperam os músculos mais exigidos e mais cansados preparando a musculatura para um novo estímulo (treino). O tempo aproximado de cada exercício de alongamento pode variar entre 15 a 20 segundos. Lembre-se que os alongamentos não são sinônimo de dor, portanto não os faça ao ponto de a sentir.
Treinador de Taekwondo Jorge Silva 2 dan

Vitor Paquete

A minha previsão

Play Out

2ª Jornada

Penteado - Quinta do Conde
No ultimo jogo empataram 4-4.Quem aparecer mais motivado no jogo,ganhará.

Paivas - Fabril
O jogo da jornada.Tem tudo para ser um grande jogo de Futsal,bons treinadores,bons jogadores,um jogo de Play Off,escrevi bem,Play Off.

Miratejo - Cotovia
Miratejo joga em casa,e se respeitar o adversário,vai somar mais 3 pontos.

Vitor Paquete

A minha previsão

Play Off

2ªJornada

Barroquense - G.D.Barreiro
Moralizado pelo empate na 1ª jornada,0 Barroquense vai querer somar os 3 pontos para continuar a boa campanha que tem feito.
G.D.Barreiro faz melhores resultados fora de casa.

Zona Sul - Banheirense
Derby local.A equipa do Banheirense pode acusar a pressão de lutar pela subida e de ter de ganhar.

Pantufas - Vale Cavala
O candidato joga em casa e vai fazer de tudo para alcançar a vitória.
O Vale Cavala tentará contrariar,apresentando as suas armas.

Vitor Paquete

PORTUGAL RECEBE CAMPEONATO EUROPA FUTSAL 2007

A cidade do Porto vai receber o Campeonato da Europa de Futsal de 2007. O recinto principal será o sempre impressionante Pavilhão Rosa Mota, com os seus 4,500 lugares, situado nas proximidades dos jardins botânicos, dentro do centro da cidade. Outro pavilhão a acolher jogos será o de Matosinhos, localizado nos arredores do Porto, com capacidade para 3,500 espectadores.Forte tradiçãoA escolha de Portugal para acolher a competição teve por base a popularidade e forte tradição que o Futsal tem no país, bem como a experiência da Federação Portuguesa de Futebol na organização de eventos da UEFA. Portugal organizou a primeira Taça UEFA de Futsal, em 2002, em Lisboa, quando a fase final da competição ainda era disputada com oito equipas. A selecção portuguesa marca regularmente presença nas fases finais do Campeonato da Europa e do Campeonato do Mundo de Futsal, este último organizado pela FIFA.Quinta ediçãoO Campeonato da Europa de 2007 será o quinto organizado oficialmente pela UEFA destinado a selecções nacionais. O primeiro decorreu em Granada, na Espanha, com a vitória da Rússia, que acolheu a segunda edição, em Moscovo, dois anos mais tarde, desta vez com triunfo espanhol. Em 2003, a Itália tornou-se no primeiro país organizador a conseguir conquistar a competição, realizada em Caserta e Aversa. Em 2005, na fase final disputada na República Checa, a Espanha voltou a triunfar.

UEFA.com (26/03/2006)

António Amaral

Ser Treinador

"Liderar tem como objectivo influenciar aqueles que comigo trabalham, tendo em vista a pretendida alteração positiva de atitudes e comportamentos...
Quem lidera deve servir, acima de tudo, a equipa e os seus membros. Preocupar-se com eles, ajudá-los a melhorar as suas competências...
Muitas vezes, ao longo dos meus anos de carreira, mesmo quando escasseavam êxitos retumbantes, reconheço que, apesar de tudo, entre os objectivos que me propus atingir, foi quase sempre alcançado um dos mais importantes, o grau de influências positivas sobre quem trabalhou comigo...
Jorge Araújo

Vitor Paquete

Treinador de Sucesso

O que distingue um treinador de sucesso, é a sua capacidade para em tempo real, responder com acções de contingência e atitudes de adaptação, aos actos imprevisíveis que lhe são impostos pelo adversário e vice-versa...
Gustavo Pires

Vitor Paquete

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO PLAY-OFF

1ª JORNADA

RESULTADOS
RC VALE CAVALA 7 - AM ZONA SUL 1
SP. BANHEIRENSE 3 CR BARROQUENSE 3
GD BARREIRO 2 GDR PANTUFAS 5


CLASSIFICAÇÃO
1º G.D.OS PANTUFAS 28 Pts
2º S.C.BANHEIRENSE 24 Pts
3º RC VALE CAVALA 20 Pts
4ºCR BARROQUENSE 18 Pts
5º G.D.BARREIRO 17 Pts
6ºZONA S.BX.BANHEIRA 15 Pts

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO PLAY-OUT

1ª JORNADA
7º G.D.FABRIL 18 Pts
8ºADQUINTA CONDE 17 Pts
9º CCD PAIVAS 15 Pts
10º MIRATEJO 13 Pts
11º CR PENTEADO 13 Pts
12º AD COTOVIA 6 Pts

RESULTADOS
AD QTA CONDE 5 CRD MIRATEJO 4
GD FABRIL 6 CR PENTEADO 3
AD COTOVIA 0 CCD PAIVAS 4

RESUMO DO 1ª JORNADA RCVC-AMZ SUL

1ª JORNADA DO PLAY-OFF DA AFS

RC Vale Cavala 7 - AM Zona Sul 1

Jogo realizado no Pavilhão Municipal da Charneca da Caparica, pelas 15.30h.

Como se previa, no início do Play-off, jogo muito disputado pautado por uma atitude de "atrevimento" por parte da equipa visitante, ao jogar deliberadamente em pressão alta sobre a equipa do RCVC. Devido a essa atitude, a nossa equipa mostrou-se supreendida e nos primeiros minutos do jogo, teve alguma difilcudade em adaptar-se ao estilo de jogo do adversário, demonstrando alguma passividade pela luta da posse de bola, deixando o adversário jogar a seu belo prazer, sofrendo por isso o golo que se já se esperava.

Com as alterações introduzidas, a entrada de alguns jogadores e com a mudança radical de actuação por parte do nosso grupo, a atitude demonstrada foi fortíssima, tomando imediatamente o controle do jogo e virando o marcador a nosso favor 2-1, resultado com que regressámos aos balneários.

Na 2ª parte, a equipa do Real foi superior em todos os aspectos, com uma atitude guerreira e um querer de outro mundo, foi com naturalidade que se dilatou o marcador.

Queria deixar aqui, uma mensagem de apreço ao grupo da AM Zona Sul, que mesmo perdendo por alguns golos de diferença nunca baixou os braços, lutando sempre pela reviravolta do marcador. O resultado não espelha a diferença que existe entre estas duas equipas, pois só foi possivel devido ao risco assumido pelo técnico Dito, risco esse que não correu da forma como previa.

Aos nossos jogadores, uma palavra... OS OUTROS QUE SE PREOCUPEM, pois este grupo está de muito boa saúde, e o querer e vontade desta "família", supera as maiores adversidades, para eles o nosso muito obrigado pelo empenho e dedicação.

António Amaral

ALTERAÇÃO DE TREINO

Informa-se os interessados que o treino de 3ª Feira, foi alterado. Assim sendo, o mesmo está marcado para a PRÓXIMA 4ª FEIRA, ás 22.00h.

Aproveitando a oportunidade, o RCVC agradece publicamente a disponibilidade imediata do CR Piedense em aceder a treinar com o nosso grupo nesse mesmo dia.

O nosso muito obrigado!!

Futsal Tradicional.Coisa do Passado.

Um dos maiores desafios que nós treinadores/técnicos de futsal temos é acompanhar a evolução do futsal em todos os aspectos: físicos, técnicos e táticos.Quando achamos que encontramos a forma exata de jogar em diversas situações apresentadas na partida, aparece uma equipe com uma movimentação diferente, quase sempre surpreendente, aonde no primeiro instante parece ser loucura e muito arriscado; depois analisamos com calma e começamos a achar que pode dar certo, mesmo ainda com um pouco de receio; e finalmente copiamos exatamente o que vimos ou às vezes aprimoramos a idéia principal e aplicamos na nossa equipe, aí está a evolução do jogo. É realmente interessante nos depararmos numa situação nova, arrojada que até pensamos utilizar em nossas equipes, mas às vezes o medo e covardia, e ou se preferirem a cautela e a prudência, nos levam a jogar o Futsal Tradicional sem nos expormos e deixando nossas convicções de lado.Temos que acreditar em nossos conhecimentos e no nosso trabalho diário, quer seja treinos ou jogos, incentivando e passando confiança aos nossos atletas, lembrando uma frase conhecida dentro do desporto competição,
“O medo de perder, tira a vontade de ganhar”.

Autor: Prof. Adolpho Cardoso Amorim

Vitor Paquete

Resultados

Play Off
Banheirense 3 - Barroquense 3
V.Cavala 7 - Zona Sul 1
G.D.Barreiro 2 - Pantufas 5

Play Out
Quinta Conde 5 - Miratejo 4
Cotovia 0 - Paivas 4
Fabril 6 - Penteado 3

Vitor Paquete

R.C.V.C. 7 - Zona Sul 1

Equipa Inicial

Tiago
Jogou 40m
Transmitiu a tranquilidade que a equipa necessitava.

Pedro Rodrigues
Jogou 30m,fez 3 faltas,todas na 1ª parte.
A equipa ganha experiência,movimentação atacante e equilibrio defensivo,com a sua presença.

Freire
Jogou 37m,fez 2 faltas na 1ª parte e levou amarelo aos 23,23m
Defendeu,atacou,correu,correu,correu.Totalmente disponível.Acabou esgotado.

Tó
Jogou 15m.
Tem uma tecnica acima da media,tentou colocá-la ao dispor da equipa.

Miguel
Jogou 18m,fez 2 faltas na 2ª parte e marcou 2 golos também na 2ª parte
A disponibilidade de sempre.Para mim o melhor deste campeonato a jogar de costas para a baliza.

Jogaram ainda

Tozé
Jogou 22m,fez 1 falta com amarelo na 2ª parte, marcou 3 golos,1 na 1ª parte e 2 na 2ª parte e falhou 1 livre de 10m no final da 1ª parte.
Quando tem espaço e está inspirado,é muito dificil parar este jogador de 20 anos.

Pernas
Jogou 18m,marcou 1 golo na 1ª parte,falhou 1 livre de 10m também na 1ª parte,fez 2 faltas na 2ª parte.
A sua entrada em campo coincidiu com a reviravolta no marcador,de 0-1 para 2-1

Helder Coelho
Jogou 9m.
1º ano de Futsal,19 anos,esteve em campo com muita vontade de jogar e não se mostrou nervoso.Se continuar e quiser vai ser um grande jogador.

Helder Gonçalves
Jogou os ultimos 4 m do jogo e a sua velocidade marcou presença.

Vardascas
Jogou 1m.
Lesionou-se.Deve parar algum tempo para regressar em pleno.

O Zona Sul fez auto golo aos 36,06

Vitor Paquete

Arbitros Portugueses na Futsal UEFA Cup

FUTSAL UEFA Cup - Meias-finais
Cardoso e Paraty em Moscovo
Esta sexta-feira, dia 24, Dínamo Moscovo recebe o Kairat Almaty, sendo de destacar a presença dos árbitros António Cardoso e Pedro Paraty, sendo a primeira vez que uma dupla portuguesa apita um jogo internacional de clubes.

Vitor Paquete

ANTEVISÃO DA 1ª JORNADA DO PLAY OFF

RC Vale Cavala vs AM Zona Sul Bx Banheira

Depois de uma pequena paragem do campeonato para recarregar baterias, é já no próximo dia 25 de Março pelas 15.30h, no Pavilhão Municipal da Charneca da Caparica, que estas duas equipas se confrontam. Esperando ser uma agradável partida de futsal, o AM Zona Sul virá consciente das dificuldades que irá ter para levar de vencida este confronto. Prevê-se um jogo bem disputado, veloz e com alto índice de competitividade. Ambas equipas apresentam um futsal bem trabalhado, e que tudo farão para conquistar os três pontos em disputa.

Para isso, a equipa técnica do RC Vale Cavala convocou todo o plantel á disposição para este encontro.

Tiago Gomes

Mário Santiago

Vardascas

Freire

Pernas

Pedro Rodrigues

Helder Gonçalves

Hugo Valentim

Emanuel

Tó-Zé

António Santos

Miguel Feio

Helder Coelho

Compareça e traga um amigo!! Vem apoiar o REAL!!

AQUISIÇÃO DO RC VALE CAVALA

Para reforçar um sector desde si já com muita qualidade, o RCVC acabou de contratar o atleta Mário Santiago, ex-guarda redes da Casa do Benfica da Baixa da Banheira.

Convictos de que será uma mais valia para o já excelente grupo do RCVC, esta contratação vem assim aliar a experiência á qualidade neste sector, dentro da famíla do Real. Ficando gratos pela sua disponibilidade imediata, a equipa técnica e os demais elementos da direcção, enviam os votos de BOA SORTE, e que tudo corra de feição a este regresso á competição!!

VISITAS AO NOSSO BLOG!!

Depois de estar em via experimental durante a ultima semana de Fevereiro, e a versão final disponível em 2 de Março deste ano, o Blog do RCVC está de parabéns!! Estão até á data de hoje contabilizadas 1200 visitas (o contador só foi instalado no dia 11 Março) e com uma média de 77 visitas diária, é com muito orgulho que ultrapassamos a barreira dos MIL. A todos que têm visitado o nosso local, o especial agradecimento e com a promessa de daqui em diante tentar fazer ainda mais e melhor para ser considerado mais um local de referência na informação e divulgação do Futsal distrital. MUITO OBRIGADO!!

Os Favoritos da jornada 1

Banheirense(60%) - Barroquense(40%)
Joga em casa,ganhou o ultimo jogo entre as equipas,é candidato á subida,perdeu 1 vez nos ultimos 9 jogos.

G.D.Barreiro(45%) - Pantufas(55%)
Apesar de jogar fora de casa,é favorito em todos os jogos.

R.C.Vale Cavala(55%) - Zona Sul(45%)
Joga em casa,não perde há 6 jogos.

Vitor Paquete

Acreditar e Agir

Um viajante ia caminhando em solo distante, as margens de um lago muito grande e de águas cristalinas, no meio de uma floresta muito fechada. Seu destino era a outra margem. Suspirou profundamente enquanto tentava fixar o olhar no horizonte. A voz de um homem coberto de idade, e sua cabeça ornada de uma bela cã que lhe caia até os ombros,o barqueiro que transportava os andarilhos que por ali chegavam, quebrou o silêncio momentâneo, oferecendo os seus serviços. O pequeno barco simples e envelhecido como seu dono, era provido de dois remos de madeira forte e robusta, tal como os braços daquele homem rústico e com toda certeza, analfabeto e ignorante. Logo que colocou seus pés empoeirados dentro do barquinho, o viajante notou que havia algo escrito em cada um dos remos. E para testar o velho barqueiro, peguntou: - O que está escrito aí em seus remos? Ao que o barqueiro respondeu: - Este aqui é o "ACREDITAR". E remando com toda força, fez com que o barco começasse a dar voltas sem sair do lugar. Calmamente, pegou o outro remo e disse: - Este aqui é o "AGIR". E remando novamente com toda força, fez a mesma coisa, que o barco desse voltas sem sair do lugar, desta vez, dando voltas em sentido contrário. Finalmente, o velho barqueiro, segurando os dois remos, remou com eles simultaneamente e o barco, cortou a água em linha reta, em direção à outra margem. Quando chegaram a outra margem, o barqueiro disse ao viajante: Este porto se chama "AUTOCONFIANÇA". É preciso simultaneamente, ACREDITAR e AGIR para que possamos alcança-lo!Você realmente acredita em você para agir....
Autor desconhecido

Vitor Paquete

FORMANDO A MENTALIDADE 5 POR 5 :

Não basta,apenas,montar as duas formações e colocar a jogar.O conceito de plantel total ( muitos atletas em situação ótima de jogo ) vai se solidificando pouco a pouco.Os atletas passam a acreditar que participando menos ,estarão mais descansados e jogando num nível ótimo de rendimento.
.O atleta entra para correr perto de seu limite ,porque sabe que será por um tempo determinado ( 5 ‘ ) ,saindo para descansar. Cria-se,então, condição para que a média das atuações individuais seja alta,melhorando também o rendimento coletivo da equipe.
Com relação aos adversários ,o entra e sai das formações ,vai minado a sua resistência e de forma mais acelerada a das equipes de mediana ou fraca condição física.
Prof. Fernando Ferretti

Vitor Paquete

ENTREVISTA COM... António Amaral (RCVC)

António Amaral de seu nome, passando pelo Futebol 11, com vários anos de convívio nesta modalidade, desde há 4 anos que se dedicada a este Magnifico Clube, de corpo e alma, 1º como jogador, agora como responsável da equipa Sénior.
Nesta 1ª fase da entrevista queria que se debruçasse sobre as condições de trabalho que este clube dá aos seus atletas e responsáveis, fazendo-lhe a seguinte pergunta:

Acha que o Clube lhe deu as condições necessárias para trabalhar, equipamentos, material de apoio aos treinos, transporte, logística?

- Sim, sem sombra de dúvida. O RCVC oferece as melhores condições para desenvolver um excelente trabalho a todos os níveis.
Um Clube conhecido no meio como este, tem o surpreendido com as condições que apresenta, ou foi uma constatação?
- Foi uma constatação. Fui atleta deste clube e nunca faltou nada durante toda a época desportiva, como tal constato precisamente o mesmo, agora que sou responsável pelo grupo de trabalho.
Partindo para uma fase nova da entrevista, verificamos que o plantel foi modificado durante a época.
Essa situação deveu-se a quê?
- Pura e simplesmente devido a saída de atletas para outros clubes. Tivemos que colmatar as saídas com as novas aquisições.
A equipa ficou mais equilibrada ou não?
- Sim, com a entrada dos novos elementos conseguimos que o plantel não sentisse a ausência dos que saíram.
O plantel ficou unido ou abanou?
- O plantel do RCVC continuou unido, o espírito de grupo prevaleceu e continua muito forte.
Destaca-se alguém do plantel ou o grupo prevalece?
- No nosso plantel quisemos sempre que o colectivo prevaleça em vez das individualidades.
E sobre a pré-época? A sua mensagem passou para o grupo?
- A pré-época, se assim lhe podemos chamar, não se iniciou bem até porque só fizemos oito treinos antes do início do campeonato. No princípio foi um pouco difícil pois o grupo sentiu algumas dificuldades de adaptação aos treinos, visto que a preparação dos mesmos passou a ser diferente do que estavam habituados. Tudo foi mais rápido e a assimilação do método de jogo foi demorada, até mesmo nós (a equipa técnica) tivemos que analisar os comportamentos dos elementos novos e tudo isso demora o seu tempo. Queria aproveitar para frisar, de que sem a preciosa ajuda do Vitor Paquete tudo seria muito mais difícil, ele também tem um grande mérito dentro deste grupo de trabalho, a ele o meu muito obrigado!
E o campeonato, iniciou mal e foi subindo na classificação. A sua mensagem passou para o grupo?
- Sim realmente não começamos bem, devido aos factores que já falei, mas depois o grupo superou-se e tornou tudo mais fácil. Todos entenderam a nossa mensagem e os resultados começaram a aparecer.
E no Play-off, o que espera da sua equipa?
- Espero sinceramente, que o grupo de trabalho sinta realmente um prazer enorme em jogar Futsal e desfrutar deste campeonato equilibradíssimo que o foi até aqui.
O que espera das outras equipas?
- Espero que tudo corra com elevado respeito e altíssimo Fair-play. Vai com toda a certeza ser uma fase final competitiva, pois já duas equipas se assumiram como candidatas á subida, o GDR Pantufas e o SC Banheirense.
E com a arbitragem, qual é a sua relação com os Homens do apito?
- Respeito, muito respeito pelos árbitros. A missão dos homens do apito não é nada fácil.
O que acha das nomeações, e da qualidade da arbitragem em geral?
- Estranhamente das nomeações não acho nada, como é possível ser sempre a mesma dupla arbitrar os clássicos deste campeonato Vou dar um exemplo:
No jogo que disputamos com o SC Banheirense, foi a mesma dupla tanta na Charneca como na Bx Banheira. Como este há vários exemplos que poderia frisar, mas fico por aqui.
Agora que entramos na ultima parte da entrevista, vamos ao futuro.
Como vai ser o seu futuro? Poderia desvendar um pouco das suas ambições, existem alguns projectos?
- O meu futuro a Deus pertence, mas gostaria de continuar a treinar esta modalidade e quem sabe, quando houver cursos na AFS, ser um dos alunos.
Em relação ás ambições, gostaria de solidificar ainda mais esta instituição na modalidade, quem sabe fazer deste clube uma referência de futuro aos pequenos jogadores que queiram começar a praticar o Futsal, essa sim é a minha grande ambição, ver o RCVC como um clube de formação de “gente miúda” que goste de aprender a jogar Futsal, gostaria muito de contribuir para que isso fosse possível a muito curto prazo, esse sim seria um projecto de grande relevância para esta instituição.
Não queria deixar passar em branco o meu profundo agradecimento a uma pessoa que viu em mim qualidades suficientes para dirigir um grupo de trabalho, com grande tradição no Futsal (e no Futebol de Salão), e que me lançou o bichinho do que é ser “treinador” …
OBRIGADO POR TUDO, JOÃO GUERRA!!

Sondagem

Qual o tipo de marcação prefere?
Quando a sua equipa se encontra em accão defensiva qual é o tipo de marcação (ao adversário) da sua preferência?
Individual ou Zona?

Vitor Paquete

Fair-Play

Deniele de Rossi, médio da Roma, teve no domingo um gesto de enorme carácter e desportivismo na vitória da sua equipa por 2-1 sobre o Messina.
A cerca de 10 minutos do intervalo, a Roma vencia por 1-0 quando, a centro de Mancini, De Rossi salta e desvia a bola para dentro da baliza. O jovem médio não festejou, enquanto os jogadores do Messina protestaram de imediato. O árbitro, sem ter visto qualquer irregularidade no lance, confrontou De Rossi, que admitiu ter introduzido a bola na baliza com a mão.
Mauro Bergonzi, juiz da partida, aplaudiu a decisão do médio romano, marcou o livre a favor do Messina, mas poupou o infractor à sanção disciplinar. De Rossi foi protagonista de uma rara acção de fair-play, aplaudida também pelos jogadores de ambas as equipas.
Fonte: Mais Futebol

Vitor Paquete

Workshop : O Futsal é....

Integrado no II Portugal Eventos 2006, a Empresa Kebrostress em parceria com o Grupo Ecorex, vão promover no próximo dia 25 de Março 2006, pelas 20h30, um Workshop na FIL - Pavilhão 2 - Parque das Nações.

A Empresa Kebrostress foi convidada pelo Grupo Ecorex para dinamizar um evento desportivo de referência Nacional no certame deste ano e atendendo à dinâmica da Kebrostress junto da modalidade, entendeu-se por bem levar a efeito um Workshop sobre a temática do Futsal.

No certame que se pretende que seja o maior alguma vez promovido na região de Lisboa, marcarão presença o Seleccionador Nacional Orlando Duarte, os técnicos Paulo Fernandes e Adíl Amarante, António Marçal actualmente árbitro da modalidade e antigo arbitro de Futebol 11, um autarca do País a confirmar bem como um dirigente nacional ligado um dos maiores clubes portugueses. Marcarão ainda presença alguns dos mais conceituados atletas portugueses que darão antes do workshop uma sessão de autógrafos no stand da Kebrostress.

Com a promoção desta iniciativa pretende-se contribuir para o crescimento da modalidade. A entrada será livre, devendo no entanto para o efeito os interessados efectuar a sua inscrição prévia através do seguinte email: reservas.kebrostress@hotmail.com.

Fonte: Futsal Portugal

Vitor Paquete

Os Treinos

69 treinos efectuados
8 treinos antes do inicio do Campeonato( pré-época??? )

Atletas com mais presenças:
Miguel Feio 58
Tó 56
Valentim 51

Atletas com mais faltas:
Tozé 23
Helder Gonçalves 17
Freire 16

Media de presenças por mês:
Setembro 14.2
Outubro 10.76
Novembro 10.08
Dezembro 7.75
Janeiro 10
Fevereiro 7.85

Media 10.10

Vitor Paquete

SONDAGEM

Em que zona prefere iniciar a pressão defensiva?
Sempre que uma equipa não tem a posse de bola o seu colectivo organiza-se para defender a baliza, ao mesmo tempo que tentará recuperar a posse de bola ao adversário. Algumas equipas gostam de exercer pressão alta, ou seja, longe da baliza que defendem, outras preferem concentrar os esforços em zonas mais recuadas. Em que zona prefere iniciar a sua pressão defensiva?

Vitor Paquete

Dia do Pai

Para todos os Pais, deixo uma mensagem de confiança para o futuro dos nossos filhos.
Se podemos sonhar,também podemos tornar os nossos sonhos realidade.
Lembrem-se que seremos sempre um exemplo para eles.

Vitor Paquete

P.S. Vardascas,para o ano sentirás esta mensagem de outra forma e terás de a ler 2 vezes.

Agradecimento

Dedicaçao e sacrificio foi sem duvida o nosso dia a dia desta primeira fase e por isso quero agradecer a todo o grupo de trabalho o apuramento para a fase seguinte.

João Guerra

O Mundo de "Xanana"

Bem se podia dizer que se trata de um menino da “Cidade de Deus” timorense!!!Não por advir de famílias sem estrutura e bairros desvalidos, ou porque fala tétum, nada disso. Qualquer semelhança é pura coincidência. Falar deste jovem é algo muito especial. As suas qualidades confundem-se com as de atletas renomeados que tem, nas suas origens, lugares desprotegidos e que, contra tudo e todos, fazem destacar as suas valências. Este moreno, tem uma técnica soberba e velocidade suficiente para embarrilar qualquer sujeito que ouse cruzar o seu caminho. É um diamante por lapidar.
Miúdo, existem oportunidades, independentemente da dimensão do seu contexto, que não devem ser ignoradas, bem pelo contrário, aproveita-as fazendo um trabalho sério, dedicado e regular. Lembra-te que sem esforço, dedicação, compromisso e seriedade, nada se consegue. Tu és capaz. Acredita em ti como nós acreditamos.

Miguel Feio

Jogador agride adversário e acaba na prisão

Um jogador espanhol de futsal foi condenado em tribunal por ter agredido um colega, durante um jogo.
O jogador Eustáquio V.M. viu um juiz de Jaén confirmar a condenação a ano e meio de prisão, além de uma indemnização de 3.903 euros, por ter agredido um jogador com um murro na face.
O tribunal argumenta que apesar de «não se poder incriminar uma simples lesão ocorrida na prática de um desporto», é importante ajuizar a «intencionalidade da agressão à margem da partida de futsal que decorria». Assim não se pode considerar «um lance normal de jogo», escreve o jornal «As».
O caso remonta a 27 de Julho de 2004, quando durante uma partida de futsal disputada no Pavilhão Municipal em Jaén, Eustáquio agrediu barbaramente um adversário. Como consequência, a vítima sofreu uma fractura dos ossos próprios do nariz que demorou 50 dias a recuperar e 21 a voltar às suas ocupações normais. Como sequela da lesão, o agredido sofre de dificuldades respiratórias e teve que recorrer a uma septoplastia.
Fonte:Mais Futebol

Vitor Paquete

A falta de reciclagem do Treinador de Futsal

Todo o Treinador de Futsal deveria sempre trocar informações sobre técnica e táctica com outros Treinadores para buscar um melhor aprimoramento na modalidade. Além do lazer, arte e espectáculo, acredito que o Futsal é uma exibição de técnica; e não existe arte sem técnica.
Profissional de teatro tem de entender de teatro. Profissional de Futsal tem obrigação de conhecer os detalhes técnicos do futsal. Parece óbvio, mas não é. Muitos acham que o Futsal é somente espectáculo e entretenimento. Desprezam os dados técnicos, tácticos e estatísticos. Além disso, substima-se a inteligência e o conhecimento do adepto que gosta de Futsal.
O Treinador de Futsal, além dos conhecimentos relacionados a técnica e a táctica, deveria também procurar conhecer um mínimo de psicologia, medicina, nutrição e preparação física aplicadas à modalidade, participando de cursos, seminários e clínicas.
A maioria dos Treinadores e dos Jogadores de Futsal não gostam de dar explicações técnicas. Não gostam ou não sabem. Costumam sempre dar as mesmas respostas evasivas, desprezando o conhecimento de pessoas ligadas ao futsal,culpando a má sorte, os erros do arbítro e os golos perdidos pela equipa.
Se técnicos e jogadores de futsal tivessem mais interesse em conhecer a maneira de jogar de cada membro de sua equipa e da equipa adversária, atingiriam melhores resultados .Um jogo de Futsal não é disputado apenas com habilidades, mas também com técnica de competição. O colectivo deve sempre prevalecer sobre o individual.
Para muitas pessoas, ligadas ao desporto de uma maneira geral, o Futsal continua sendo uma actividade menor, primária e apenas física, quando, na verdade, é um jogo de técnica e de inteligência, no qual também se sobressaem a intuição e a emoção.
Dai a importância, fundamental, de os Treinadores estarem sempre se reciclando.
Prof.Rubens Fernandez. Treinador de Futsal.

Vitor Paquete

O Vencedor

Os campeões sabem que para obter um resultado diferente é necessário haver mudanças e a mais importante é a de mentalidade, ou seja, da nossa maneira de pensar.Precisamos atingir nossos objectivos, porque o mais difícil de administrar na vida são o fracasso e o sucesso.Nós todos conhecemos a embriaguez da vitória e a agonia da derrota. Encontramos obstáculos e mais obstáculos. Contudo, com esperança, dignidade, um pouco de loucura e alguma crença em nós mesmos, poderemos dar grandes passos na direcção dos nossos objectivos.Vencedores são aqueles que desistiram de adiar seus sonhos de repetir os mesmos problemas, e resolveram criar o novo.Porém, grandes derrotas são criadas. Por pessoas que se apegaram ao passado, se sentem confiantes demais e, de repente, ficarão ultrapassadas. Não percebem que os outros evoluíram, que a situação mudou e que não sabem mais o que fazer.Se o seu passado foi feito de vitórias, deixe-o para trás (a não ser nas comemorações com os amigos). Faça um projecto para o futuro e dirija suas atenções para ele.
LEMBRE-SE:
Derrotas são frutos de pequenas distrações !Nós todos conhecemos a embriaguez da vitória e a agonia da derrota. Encontramos obstáculos e mais obstáculos. Contudo, com esperança, dignidade, um pouco de loucura e alguma crença em nós mesmos, poderemos dar grandes passos na direção dos nossos objetivos.Um vencedor é aquele que adota uma postura básica de determinação para vencer.O vencedor inspira confiança em tudo o que faz. Sabe que ser o primeiro, é consigo mesmo e mantém sua palavra não porque o outro vai cobrá-la (ainda que cobrar algo prometido seja um direito do outro) mas sim porque sempre dá o máximo de si.Todo mundo conhece um vencedor, ele não tem vergonha de suas limitações, mas principalmente não tem vergonha de comprometer-se com que faz.
Quando não sabe pergunta,
Quando não pode não promete,
Quando promete cumpre,
Quando sabe assume,
Quando assume faz.
Tornar-se um atleta especial é deixar de ser mais um como os outros. É transformar-se em alguém que sabe ir a fundo no que quer.O vencedor sabe que um erro é sempre possível e por isso cuida para que ele não aconteça, mas se ocorrer, o vencedor analisa as suas conseqüências e fica francamente chateado por tê-lo cometido.Não procura culpados nem perde seu tempo se escondendo atrás de acusações. Analisa a situação e procura imediatamente soluciona-la.
Está provado:
Os erros crescem quando você se abate com ele e diminuem e o fazem melhorar quando você os aceita e sabe que precisa melhorar para torná-los cada vez mais raros.O vencedor esta sempre alerta, ligado, atento para percorrer as oportunidades e fazer sempre delas um motivo para comemorações e muitas vitórias.
Prof.João Mesquita

Vitor Paquete

Que Play Out vamos ter?

Sendo por demais evidente, as equipas deste play out estão separadas por poucos pontos, acham que vai ser equilibrado?
Que equipas se poderão destacar?

Amaral

Que Play Off vamos ter?

Gostaria que dessem a vossa opinião sobre este assunto.
Quem ficará em 1º e subirá.
Vitor Paquete

ALTURA PARA REFLECTIR...

Dizem que os laços que amarram os homens

São mais fortes…

A união que existe neste grupo de trabalho é algo que em mim particularmente, me satisfaz e enche de orgulho. É através dela que todos os resultados se reflectem, é nela que todos os elementos se baseiam e motivam para treinar, é a ela que se agradece as VITÓRIAS, e também a ela se agradece e prepara o futuro. É da união que nasce a amizade.

A amizade é a união entre todos nós, Amizade é ser amigo e companheiro, não criticar o próximo mas sim, considerar os seus sentimentos, enfim a Amizade é o elo da União.
A Família do RC Vale Cavala é sem sombra de dúvida o espelho de todos estes sentimentos, o reflexo da Amizade e o exemplo da União!!!

Há homens que lutam um dia, e são bons;

Há outros que lutam um ano, e são melhores;

Há aqueles que lutam muitos anos, e são muito bons;

Porém há os que lutam sempre pelas vitórias;
Estes para mim são os imprescindíveis.

A todo o grupo do RC Vale Cavala o meu sincero agradecimento por tudo o que têm feito em prol desta instituição e sobretudo o que fazem fora dela, que a AMIZADE E A UNIÃO durem sempre no seio desta família.

P.S. Não é para chorar, é para reflectir…

António Amaral

O "NOSSO PRESIDENTE"/ TÓ o Número10

Zé Luís, o “Presidente”.

Que personalidade? Qual a sua importância no grupo? Que papel desempenha? O que nos pode dar? São algumas das questões que poderiam ser levantadas quando confrontados com tamanha personalidade. Pelo que sinto e vejo, o grupo têm uma visão muito particular desta figura. Um homem de carácter que não abandona o barco, aconteça o que acontecer. Um verdadeiro almirante.Não chama a si grandes discursos mas cada palavra que profere são revestidas de enorme significado. Encontramos nele sempre uma palavra de conforto, de ânimo, de motivação e, certamente, um apoio incondicional ao grupo. É sinónimo de entrega e dedicação ao clube. Há doze anos, quando saí do clube e me aventurei noutros espaços, já esta sumidade se encontrava na colectividade, que representei com muito orgulho. Regressei e a sua personalidade manteve-se inalterável. A mesma humildade, a mesma dedicação e devoção, a sua inabalável perseverança, e muito mais. Bom, também tem menos cabelo!!! A sua importância centra-se, sobretudo, na motivação que emana e contagia o grupo, na esmagadora maioria das vezes. Acredita tanto que desejaria que o seguissem na sua “fé”, já para não falar na sua preponderância no clube.O que nos pode dar é muito simples, continuar a envolver aquele grupo com a sua áurea tocante e única. É o “nosso presidente”, sem ferir susceptibilidades.

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Tó, o número 10!

É figura central e singular no seio de uma equipa, já em si, bastante heterogénea. Lidera um grupo de “guerreiros” que seguem os seus intentos. Transporta na sua pessoa uma inegável capacidade empreendedora, transmitindo ao grupo todo o seu entusiasmo. Desequilibra dentro e fora do campo. Reflecte no campo toda a sua experiência, que não é pouca. Existem momentos altos e baixos para todos os jogadores, mas este número 10, quando apela ao seu talento, habilidade e determinação faz estragos irreparáveis. Atenção a este Play-Off.

Ps: Continua a pagar umas consultas no “Psicólogo” e terás mais artigos destes!!!

Próxima Rubrica: O mundo de "Xanana"

Miguel Feio

AS BOLAS QUADRADAS

A revolta dos jogadores / Setúbal ainda é Portugal não é?

Se eu não estiver enganado e Setubal ainda for um distrito de Portugal, pergunto eu porque é que é o único onde se joga futsal não com uma bola mas com.... desculpem mas não arranjo adjectivos para a descrever. Não sei se alguém da Associação vê este espaço mas de qualquer maneira aqui fica o desabafo que é de certeza a ideia consensual do balneário do Real, mas deve ser também o pensamento de quase todos os praticantes futsal das divisões distritais de Setúbal. Porque raio somos o único Distrito a praticar futsal com umas bolas quadradas?? As bolas Dal Ponte não servem nem para se jogar na rua, quanto mais para se disputar um campeonato. Sim eu sei que muitas vezes um futsal praticado no distrital não é bonito, mas pergunto eu como seria ver um Sporting- Benfica em directo na SporTV e disputado com uma bola Dal Ponte??

Quem ganhou com este negócio?

Que interesses se defendem?

Não sei nem me interessa, sei que com essas bolas não se defende o Futsal Distrital e os espectáculos são muito prejudicados. Conseguir rematar uma bola de primeira vinda de um passe tenso é obra do acaso, porque da forma como ela vem aos saltos só com sorte se acerta na bola. Se para este ano já não é possível emendar-se este grande erro (e para melhor está-se sempre a tempo), espero que para o ano se corrija esta situação. E no caso da Associação querer voltar a obrigar a jogar com esta espécie de bola, apelo à união dos dirigentes dos vários clubes e juntos protestem e defendam os interesses de todos os praticantes de futsal do distrito que só querem jogar com uma bola redonda.

Um abraço a todos e ponham um fim ás bolas quadradas (únicas no pais).

Tó Santos

Algumas curiosidades

Minutos jogados
Tiago-487
Vardascas-440
Pernas-419
Freire-329
Tó-324

Convocados
Pernas-21
Vardascas-21
Tó-19
Freire-18
Miguel-18

Equipa Inicial
Pernas-14
Vardascas-14
Tiago-12
Tó-11
Tozé-9

Cartões Amarelos
Tó-10
Freire-10

Cartões Vermelhos
Valentim-2
Diogo-2

Golos
Pernas-20
Vardascas-12
Tó-9
Miguel-9
Tozé-8

Media de idade-25,58 anos
3 Atletas Sub 20
1 Atleta Sub 23

Vitor Paquete

ÍNICIO DO PLAY OFF

REAL CLUBE VALE DE CAVALA

Para os interessados, passamos a informar de que a equipa do RC Vale Cavala irá realizar os seguintes jogos treino até ao início dos Play Off:

• Dia 16 /03/06, 20.30h no Pav. Mun.Charneca Caparica

RC Vale Cavala vs UDRQC

• Dia 18/03/06, 19.00h no Pav. Mun.Charneca Caparica

RC Vale Cavala vs ---------(por definir)

António Amaral

AOS TREINADORES

Terminou este primeiro ciclo de competição e os atletas acabam, inevitavelmente, por fazer uma reflexão sobre tudo o que se passou e, muito naturalmente, vaticinam o futuro.Pois bem, apenas vos falo de uma pequena parte dessa reflexão (certamente em nome do grupo): Como é que duas pessoas tão diferentes de personalidade conseguem ter um papel preponderante numa equipa de futsal? Falo dos nossos treinadores, claro. Esses “artistas” do banco! Duas pessoas distintas mas com pensamentos sintonizados, objectivos comuns, linguagens claras, respeito mútuo, preponderância inquestionável… e muito mais. São “jovens” como treinadores de futsal mas evidenciam uma reconhecida maturidade. São honestos, virtuosos no trabalho que desenvolvem, captando todo o grupo e ganhando o respeito de todos os jogadores, pelas suas disposições e decisões. Um é mais aberto, emocional e sensível, o outro é mais reservado, racional e metódico. No entanto, ambos são estrategas, impulsionadores de ideias e, o mais importante, determinados. Agrada-nos este espírito. Pessoalmente, revejo-me nele e penso que todos os meus colegas sentem o mesmo. É lógico que, nós jogadores, nem sempre estamos de acordo com tudo o que se faz (sei que, por vezes, somos uns impertinentes), mas é isto mesmo o equilíbrio da balança. Acima de tudo existe o respeito e quando assim é…Fica o desafio aos treinadores para que façam uma reflexão crítica sobre os jogadores e que depois ganhem coragem para pagar uma consulta no “Psicólogo” com o Dr. Cândido dos “Reis”.

Miguel Feio

CAMPEONATO DISTRITAL 1ª DIVISÃO SENIORES FUTSAL

PLAY OFF

1ª Jornada
RC Vale Cavala - AM Zona Sul Bx Banheira
SC Banheirense - CR Barroquense
GD Barreiro - GDR Pantufas

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PLAY OUT

1ª Jornada

GD Fabril- CR Penteado

AD Qtª do Conde-CR Miratejo

ACD Cotovia- CCD Paivas

CLASSIFICAÇÃO 1ª DIVISÃO FUTSAL - PLAY OFF/PLAY OUT

CLASSIFICAÇÃO PLAY OFF

1º GDR PANTUFAS 25
2º SP BANHEIRENSE 23
3º RC VALE CAVALA 17
4º GD BARREIRO 17
5º CR BARROQUENSE 17
6º AMA ZS B BANHEIRA 15

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CLASSIFICAÇÃO PLAY OUT

1º GD FABRIL 15
2º AD QUINTA CONDE 14
3º CR MIRATEJO 13
4º CR PENTEADO 13
5º CCD PAIVAS 12
6º AD COTOVIA 6

Mundialito Futsal

Mundialito Futsal Outdoor 2006 em Monte Gordo.
O Mundialito Futsal Outdoor vai realizar-se este ano, entre os dias 19 e 23 de Julho, na Praia de Monte Gordo, em Vila Real de Santo António. A edição deste ano fará já parte das competições oficiais da Federação Portuguesa de Futebol. Além da selecção portuguesa, que conquistou o troféu no ano passado, estarão presentes nesta competição as selecções de Espanha, Inglaterra, Ucrânia, Angola e Brasil. As equipas jogarão primeiro uma fase de grupos, onde se apurarão os dois primeiros classificados de cada grupo, que disputarão depois as meias-finais, que dão acesso à final da prova. O evento decorrerá numa arena desportiva montada para o efeito, com capacidade para 3000 lugares sentados, e que disporá de bares e sanitários,entre outras instalações, que servirão os espectadores.
Fonte: Futsal.com

Vitor Paquete

Curiosidades

Curiosidades desta 1ª fase:
Foram marcados 1005 golos
512 em casa
493 fora
7.61 de media por jogo
22 golos num só jogo foi o record
por 8 vezes uma equipa ficou em branco
132 jogos
56 vitórias em casa
47 vitórias fora
29 empates;28 com golos e 1 sem golos
Resultado que mais vezes aconteceu - 3/3-11 vezes

Vitor Paquete

É mentira.

É mentira.Uma partida não acaba quando o árbitro apita para o final;transfere-se do campo para o campo visual do cerebro.O falhanço que cometeste,continua,repete-se uma e outra vez,de diversos angulos.É obsessivo:Alguém coloca a bola no segundo poste,vais fazer o golo mais simples da tua vida.A bola vem na tua direcção.Um simples toque e é golo.No ultimo instante,o teu remate vai para fora.
O pensamento do teu falhanço te persegue.Vai contigo para o balneário,para o duche,para a tua casa,para a tua cama.Fechas os olhos e nada.O falhanço continua lá.Adormeces tarde,e quando acordas cais na realidade:uma partida acaba verdadeiramente quando se a esquece.
Por isso algumas não acabam nunca...
Os que já passaram por isto entendem,os outros têm de imaginar.....

Autor desconhecido

Vitor Paquete

RESUMO DO JOGO AD COTOVIA vs RC VALE CAVALA

AD Cotovia 3 vs RC Vale Cavala 5

Jogo realizado no Pavilhão do Sampaio, onde a equipa da casa nada tinha a perder, jogando descontraída e sem pressão da vitória. Por parte do RC Vale Cavala pressão total pela vitória, pois estava em jogo a conquista de mais 3 pontos, pontos esses que nos permitiram a subida de posição e a não descolagem dos adversários de topo.

Partida em ritmo baixo permitindo ao AD Cotovia poder disfrutar de alguns lances de perigo durante a primeira parte do encontro, pela parte do Vale Cavala, ritmo pedido foi alto, pois a equipa visitada tinha por hábito no seu reduto sofrer poucos golos. Os jogadores entenderam e confirmaram que só com velocidade se conseguiria o nosso objectivo. A dinâmica apresentada foi agradável mas faltava algo mais para se conseguir marcar mais golos que o adversário. Primeira parte jogada com nº raríssimo de faltas (1 para cada equipa).

No balneário foi pedido aos jogadores que lutassem mais pela vitória pois o ritmo de jogo só beneficiava a equipa adversária.Também lhes foi transmitido que se jogassem com movimentações constantes na posse de bola e que se rematasse mais a baliza se conseguiria fazer mais golos.

O grupo entendeu a mensagem, e entrou de rompante, com alta pressão ao adversário, fazendo rapidamente o golo que desfazia a igualdade com que fomos para o intervalo. O adversário voltaria a empatar a partida, devido a desantenções da nossa formação defensiva, talvez devido ao teor descontraído que o AD Cotovia impunha em jogo. De realçar o empenhamento de todos os jogadores, revelando a qualidade que existe neste plantel pois, fazendo várias substituições nunca baixou o rendimento mas sim aumentando o nivel competitivo do encontro. E assim com naturalidade a equipa chegou ao 5º golo.

Queremos deixar aqui uma nota de força anímica e o desejo de rápidas melhoras ao nosso jogador Emanuel (o "Bumbo" do RC Vale Cavala) que vindo de uma arreliadora lesão no calcanhar, tornou a lesionar-se desta vez com uma entorse tibío-társica.

OS VOTOS DE RÁPIDA RECUPERAÇÃO!!

António Amaral

CLASSIFICAÇÃO FINAL (1ª FASE)

1º G.D. "Os Pantufas 49 Pts
2º S.C.Banheirense 46 Pts
3º RC Vale Cavala 34 Pts
4º GD Barreiro 33 Pts
5º CR Barroquense 33 Pts
6ºAM Zona Sul Bx Banheira 30Pts
8º AD Quinta do Conde 27 Pts
9º CRD Miratejo 25 Pts
10º CR Penteado 25 Pts
11º CCD Paivas 24 Pts
12º AD Cotovia 12 Pts

RESULTADOS 22ª JORNADA

22ª JORNADA

Domingo 12 Março

CR Penteado 2 GD Barreiro 6

AD Qtª Conde2 GDR Pantufas 8

AD Cotovia3 - RC Vale Cavala 5

CR Barroquense 1 SP.Banheirense 4

CRD Miratejo 4 GD Fabril 12

AMZona Sul Bx Banheira 3 - CCD Paivas 1

A.D.Cotovia 3 - R.C.Vale de Cavala 5

Equipa Inicial

Tiago
Jogou 40m e transmitiu confiança á equipa com boas intervenções.Defendeu 1 livre de 10m.

Helder Gonçalves
Jogou 18m e alternou o bom com o menos bom

Freire
Jogou 20m,sempre muito competitivo.Foi amarelado a 9 centesimos do final da partida.

Tozé
Jogou 24m,fez 1 falta na 1ª parte e marcou o nosso unico golo da 1ª parte.Tem potencial para se tornar um grande jogador de Futsal.

Miguel Feio
Jogou 25m,marcou 2 golos,todos na 2ª parte e mostrou como se deve trabalhar para a equipa.Saiu de campo sempre esgotado.

Também jogaram

Tó
Jogou 29 m,fez 3 faltas(todas na 2ª parte),na ultima foi amarelado.Fez 1 golo.O golo que tanto tem procurado.

Emanuel
Jogou 2 m e saiu lesionado com entorse tibio-tarsica.

Helder Coelho
Jogou 14m,fez 2 faltas na 2ª parte e marcou 1 golo,também na 2ª parte.Neste seu 1º ano de Futsal,ano de aprendizagem,mostrou que tem potencial.

Pernas
Jogou 8m,fez 1 falta,na 2ª parte.Colocou a experiência á disposição da equipa.

Vardascas
Jogou 19m.Voltou a sacrificar-se pelo grupo de trabalho.Merece esta semana sem competição para se recompor fisicamente.

O TREINO

Mais um treino de futsal, mais uma oportunidade!

Oportunidade de praticar um desporto que nos preenche, que nos motiva, que nos ajuda a esquecer, por momentos, o que de menos bom se passou durante o dia, quer para os estudantes, trabalhadores ou estudantes-trabalhadores. É um momento de confraternização, de grupo, de diálogos cruzados sobre as mais disparatadas coisas mas que ajudam a rir e a descontrair.É no campo de treino que nos conhecemos, partilhamos forças e fraquezas, aventa-se o odor dos analgésicos que atenuam a dor das pancadas ou esforços resultantes de um treino/jogo exigente e levado ao limite.

Enfim, é um momento de "culto"!!!

Para Reflectir...

Miguel Feio

A minha previsão

Ultima jornada.
Sete(7) equipas para dois(2) lugares no Play-Off.
Vai ser uma jornada de muita tensão,competição,do tudo por tudo tacticamente,lutar até "morrer" dentro de campo,deixar a pele,suor,até algumas lágrimas.
Espero que tudo decorra com muito Fair-Play e que os casos existam em quantidade reduzida.
Depois, no final, dar os parabéns aos Vencedores e respeitar os Vencidos.
A minha previsão é a seguinte:
Pantufas-49 pontos
Banheirense-46
Vale Cavala-34
G.D.Barreiro-33
Barroquense-33
Paivas-27
O Fabril,Qta do Conde,Zona Sul e Paivas vão ficar com 27 pontos.

Vitor Paquete

10 Regras de Ouro do Jogador de Futsal

Primeira: Nunca se deve permanecer parado. Tem que estar em continuo movimento em toda a dimensão do campo.

Segunda: Tem que saber jogar quando não se tem a bola, e sobretudo se algum companheiro de equipa a tem (Dar apoios, fazer fintas, efectuar bloqueios, ocupar espaços vazios, etc. ...).

Terceira: Nunca deve deixar de observar a bola.

Quarta: O jogador deve ser generoso com os seus companheiros no momento de passar a bola. É preferível assistir um companheiro que falhar uma oportunidade clara de golo.

Quinta: Nunca deve dar uma bola como “perdida”.

Sexta: Todos os jogadores têm que defender atrás da linha imaginária horizontal que descreve a bola quando a equipa contrária ataca.

Sétima: Deve sempre colocar-se de forma a limitar a acção ofensiva do atacante e não deve entrar “de primeira” a roubar a bola, a não ser que a perna de apoio no solo do atacante, seja nesse momento aquele que domina (pé dominante nas execuções) a operação dos gestos técnicos.

Oitava: Os passes entre os colegas de equipa devem ser curtos e rasos para haver melhor controlo e tensos de forma a não serem interceptados. Os passes horizontais nunca devem ser executados na periferia da nossa área. Devem-se utilizar frequentemente os passes diagonais e verticais.

Nona: O último jogador (o que fecha) nunca joga bola individualmente face à falta de apoios, nem arrisca, pois se perde a bola pode originar o golo do adversário.

Décima: Deve ter paciência quando se iniciam jogadas, procurando jogar a bola entre todos os elementos da equipa. Sem “pressa” em finalizar as jogadas, devem-se executar os gestos técnicos com a maior velocidade e rapidez possível para a obtenção do golo. O tempo (segundos disponíveis) é precioso para a obtenção de remates à entrada da área adversária sobretudo quando existem erros defensivos.

Prof.Carlos Martins

Vitor Paquete

ANTEVISÃO DA JORNADA 22ª

ACD Cotovia vs RC Vale Cavala

Jogo difícil, por se realizar num pavilhão onde a equipa da casa sofre poucos golos (15 golos).
Não estando ainda definido a classificação final do play-off, o RC Vale Cavala vai lutar por amealhar mais pontos para depois na 2ª fase a diferença pontual para os lugares cimeiros, seja menor. Em relação à equipa da casa, estando já definido o seu lugar, vai jogar descontraído sem nada a perder e de certeza complicar ao máximo o nosso objectivo que é a vitória.
Aproveitando a oportunidade, desde já quero deixar os meus sinceros e humildes cumprimentos. pois não tendo sorte no actual campeonato, o ACD Cotovia dignificou o emblema e deixa esta 2ª fase de cabeça erguida. A todo o plantel, treinadores e direcção deixamos toda a sorte para o play-out, e que o objectivo a que se propõe, seja de todo modo alcançado.

António Amaral

O treinador deve dar o exemplo?

"Se queremos entusiasmo....sejamos entusiastas
Se queremos empenho....sejamos empenhados
Se queremos disciplina....sejamos disciplinados
Se queremos respeito pelos árbitos e adversários.....sejamos os primeiros a proceder desse modo
Se queremos não sobrevalorizar as vitórias.....sejamos nós os primeiros a não dramatizar as derrotas
Se queremos ver dar importância aos pormenores de execução das técnicas....sejamos os primeiros a demonstrar quanto eles são importantes para nós"

de: Jorge Adelino, Jorge Vieira, Olímpio Coelho

Vitor Paquete

RESPONSABILIDADES DO TREINADOR - Quais as funções do treinador?

1. Formar a equipa.
2. Buscar talentos.
3. Orientação nos jogos: antes, depois e durante o jogo. No caminho para os vestiários, nas trocas, quando nos dirigimos aos árbitros. Temos que controlar tudo.
4. Orientação do treino.
5. Direcção das equipas, como um todo, e os jogadores, como uma unidade.

ORIENTAÇÃO DO TREINO

1. Estabelecer os objectivos da equipa
2. Planificação dos treinos: Duração das sessões, organização dos treinos, objectivos específicos e gerais.
3. Preparação dos treinos: pontualidade, explicação dos mesmos.
4. Princípios práticos do treino:· Aquecimento, parte principal e regresso à calma.

• Motivação do jogador: dar-lhe com peso e medida entusiasmo, alegria e seriedade·
• Dominar o espaço: imagem, controlo·
• Não humilhar o jogador, somente corrigir com firmeza.
• Não recriminar.
• Explicar com objectividade e clareza.
• Saber comunicar, na linguagem do treinador.
• Saber transmitir.
• Não desviarmo-nos dos objectivos do treino.
• Realizar exercícios com a máxima intensidade.
• Cuidado com o material.

5. Realizar controles, testes físicos, cada três meses (mais ou menos).

6. Avaliação do treino:

• Que temos trabalhado
• Participação
• Problemas extras
• Objectivos alcançados
• Assistências

Que deve trabalhar o Treinador durante a pré-epoca?

1. Sobretudo o padrão de jogo: como vou defender, como vou atacar, estratégias.

2. Preparação física.

3. Trabalho em jogo reduzido: 2x2, 3x3.Desse padrão de jogo, que destacaria?Há normas gerais, temos sempre que saber a razão do porquê de fazer as coisas desta ou daquela forma:

• Dois sempre apoiando a bola.
• Passe ao pivot e vão sempre dois à bola (apoio/remate).
• “Cortar” (penetração) para romper a defesa, mas regressar logo para apoiar.
• Nunca 3 jogadores à frente da linha da bola.
• Se o jogador com bola está a ser pressionado, apoio deve estar perto e por trás (dobra).
• Se o jogador com bola está a ser pressionado, apoio na ala com o objectivo de abrir o jogo.
• Se o adversário fechar, não colocar (fixo em 3:1) a bola no pivot no centro, passar a bola pela ala e fazer entrada de “2º pivot”.
• Se o adversário se fecha, jogar mais forte por uma ala e rapidamente surpreender por a outra com mudança de direcção.

Como se mantém a concentração numa equipa?

1. Primeiro tê-la o treinador.

2. Dar importância às pequenas coisas, por exemplo, o jogador deve escutar quando o treinador fala, sobretudo nos tempos “mortos”.

3. Ter carácter.

4. Informar-se de todos os jogadores para utilizá-los como motivação.

5. Alternar as "repreensões" com os incentivos.

6. Criar grupo, fazer "teia".

7. Não consentir atitudes adversas.

Segundo Lozano (seleccionador de Espanha)

Vitor Paquete

Para pensar....

"O futebol, para um garoto de 9 anos, é um brinquedo. Para um adolescente, uma meta. Para poucos, profissão. Para muitos, entretenimento. Para os que não entendem nada disso que escrevi, será, sempre, uma distorção".

In pedagogiadofutsal.com.br

Vitor Paquete

Homenagem

O Objectivo proposto está cumprido.
7 meses passados eis que tudo se revive na nossa mente.Alegrias, dissabores, tensão, pressão, lesões, companheirismo, zangas, união, respeito, e muito mais se passou neste periodo competitivo. Sabendo que tudo se passa depois de um dia de trabalho, por vezes cansativo, e de se colocar o Futsal muitas vezes,ou quase sempre, primeiro que as nossas Familias, aqui faço a minha homenagem a elas.
Sem a sua compreensão provávelmente não seriamos o que somos.
Portanto, o meu obrigado e bem hajam.

Vitor Paquete

RCVC 3 - Zona Sul 3

Equipa inicial

Tiago
Jogou os 40m e continua a demonstrar o G.R. que é.

Pedro Rodrigues
Jogou 27m,fez 4 faltas(2 em cada parte),foi amarelado a 2.07m do final da partida.
Jogou e fez jogar,está a subir de rendimento de jogo para jogo.

Vardascas
Jogou os 40m,fez 1 falta na 2ª parte e foi amarelado nessa mesma falta(25,28m).
Foi mais um jogo de sacrificio e só por isso merece o respeito de todos.

Pernas
Jogou 29m,fez 3 faltas(2 na 1ª parte e 1 na 2ª parte) e marcou 2 golos(todos na 2ª parte e 1 de livre de 10m).
É uma peça importante na manobra da equipa,o goleador da equipa.

Miguel Feio
Jogou 27m,fez 2 faltas(1 em cada parte) e marcou 1 golo
Continua a não ser feliz na finalização

Também jogaram

Tó
Jogou 16m,fez 1 falta(1ª parte) e foi amarelado aos 12,14m.
Não tem estado no seu melhor.O grupo necessita que regresse á sua forma natural.

Emanuel
Jogou 10m.Tem-se adaptado bem neste seu 1º ano na modalidade.

Helder Gonçalves
Jogou 9m.Esteve lesionado e ainda não está na sua melhor forma.

Não jogaram

Freire
Lesionou-se quando estava numa boa forma.Só voltou há 1 semana.

Vitor Paquete

Resumo do Jogo

RC Vale Cavala3 vs Zona Sul Bx Banheira3

Jogo muito competitivo, com a equipa forasteira a trocar a bola com velocidade, trocas constantes de posição mas com pouca objectividade, pois nos primeiros minutos náo incomodou o Guarda-Redes Tiago. O RCVC controlou equipa adversária, fazendo com que a equipa visitante caísse constantemente nas alas. Na posse de bola com várias diagonais apoiadas pelo pivot, procurou sempre a baliza adversária e nos primeiros 8 minutos poderia estar facilmente a vencer por 4-0, pois tantas foram as oportunidades não concretizadas.

Passados os 10 minutos iniciais, e não conseguindo a concretização de nenhum golo, a equipa do RCVC começou a enervar-se, apoderando-se um estado de ansiedade muito elevado devido á falta do golo que tanto procuravam. A partir daqui, a equipa da ZSul Bx Banheira, atacou com mais perigo e na primeira oportunidade realmente perigosa, conseguiu marcar o golo deixando assim uma injustiça no marcador. No decorrer dos minutos que faltavam, foi a equipa adversária que atacou sempre com mais perigo, pois nas incursões do Vale Cavala, não se conseguia marcar o golo umas vezes por inércia própria, outras pela a boa exibição do guarda-redes contrário. No último minuto da 1ª parte, sem que nada se esperasse, foi marcada uma falta na zona do meio-campo e, como já tinhamos atingida a 5ª falta, sofremos o 2º golo de livre directo.

Regresso aos balneários com uma tremenda injustiça no marcador e uma revolta muito grande no espírito de todos os jogadores do RCVC.

Aproveitando essa revolta, transmitimos aos jogadores que se houvesse justiça no futsal, era a equipa do RCVC que merecia estar á frente do marcador e não o adversário. Emendámos o que estava mal, mudámos a maneira de jogar e com a entrada de novos jogadores no 2º tempo, tentaríamos assim, dar a volta ao marcador.

Foi isso que aconteceu, e depois de alguns sobressaltos no início do segundo tempo, dominámos o jogo e reviramos o marcador para o empate 2-2. Sem que nada se esperasse, a nossa equipa passou por um pequeno período de apatia, começando a defender nos 10 metros a ZS Bx Banheira aproveitou e bem para retomar a marcha do marcador e aumentou a vantagem para os 3-2. Com a disponibilidade para a luta que se conhece aos "guerreiros" do RCVC, não baixámos os braços e sofrendo uma falta na internediária contrária, empataríamos de livre directo.

Nos último minuto (1.40), com a expulsão do jogador adversário(2º cartão amarelo), tivemos todas as hipoteses de liderarmos o marcador, mas o cansaço já se notava, o descernimento não foi o melhor, e não se conseguiu marcar nenhum golo, ficando assim alguma injustiça no marcador.

Queremos dar os parabéns ao EXCELENTE GRUPO DO RCVC, pela atitude demonstrada e também, pelo cumprimento do objectivo traçado no início da época, que era sem sombra de dúvida o apuramento para o play off. A eles o nosso muito obrigado!!

António Amaral e Vitor Paquete

Opinião do Atleta

Foi um jogo quente em que duas equipas se empenharam em atingir os seus objectivos e, implicitamente, promovendo a modalidade com excelentes momentos de futsal. O jogo terminou com: RCVC 3 - 3 Zona Sul. Jogo bem disputado. Tentámos controlar utilizando o contra-ataque como estratégia preferencial e de acordo com o que os treinadores delinearam para este encontro.Estávamos avisados do potencial adversário e conscientes do que haveria a fazer para o controlar.Senti que na primeira metade da primeira parte fomos muito displicentes com as oportunidades que construímos. Viríamos a pagar por tal, com dois golos sofridos ainda na primeira metade do jogo. Na segunda parte, depois de uma conversa profícua no balneário, reentrámos com objectivos bem definidos. Num período de maior ascendente, recorrendo ao empenho/atitude de toda a equipa e ao aumento do índice de eficácia, que poderia ter sido muito superior, empatámos o jogo. Nos últimos 2 minutos, a jogar em superioridade numérica devido à expulsão de um jogador da Zona Sul, perdemos a oportunidade de sair vencedores deste encontro. Soube a pouco! Para finalizar, a Zona Sul conta com um grupo de jogadores de qualidade em que destaco dois deles: o seu guarda-redes (Xico), que noutras andanças (europeias) havia sido considerado como o melhor guarda-redes, isto diz tudo; e o Dinho, que me deu bastante trabalho, demonstrando uma forma de jogar eficaz e leal.

Miguel Feio

PRÓXIMA JORNADA 22ª

Domingo 12 MAR 06

AD Cotovia - RC Vale Cavala (Pav. Sampaio 17H)
CR Penteado - GD Barreiro (Gimnodesportivo D.Pedro II 17 H)
AD Qtª Conde - GDR Pantufas (Pav.Municipal Qta. Conde 17H)
CR Barroquense - SC Banheirense (Pav.Laranjeiro 17 H)
CRD Miratejo - GD Fabril (Pav.Reis da Silveira 17H)
Zona Sul Bx Banheira - CCD Paivas (Pav. Mouzinho da Silveira 17H)

CLASSIFICAÇÃO GERAL

21ª JORNADA

1º S.C.BANHEIRENSE 43 Pts
2º G.D.OS PANTUFAS 43 Pts (- 1 jogo)
3º CR BARROQUENSE 33 Pts
4º VALE CAVALA 31 Pts
5ºG.D.BARREIRO 30 Pts
6º AD QUINTA CONDE 27 Pts
7º ZONA S. BX.BANHEIRA 27 Pts
8º G.D.FABRIL 26 Pts
9º MIRATEJO 25 Pts
10º CR PENTEADO 25 Pts
11º CCD PAIVAS 24 Pts
12º AD COTOVIA 12 Pts (- 1 jogo)

RESULTADOS 21ª JORNADA (5 MAR 06)

RC Vale Cavala 3 Zona Sul Bx. Banheira 3
SP. Banheirense 5 - CR Penteado 5
GD Barreiro 11 - AD Qtª Conde 11
GD Fabril 8 - AD Cotovia 2
GDR Pantufas 4 - CRD Miratejo 2
CCD Paivas 5 - Barroquense 0

Arbitragem - Dupla Lusa na Meia-final UEFA Cup

Os árbitros internacionais portugueses, António Cardoso (AF Coimbra) e Pedro Paraty (AF Porto), foram nomeados para dirigir o encontro da segunda mão da meia-final da UEFA Futsal Cup, entre as formações do Dínamo de Moscovo (Rússia) e do Kairat Almaty (Cazaquistão). A partida terá lugar no próximo dia 24 de Março (sábado), no Pavilhão de Desportos ‘Druzhba’, na capital russa. É uma nomeação histórica para a arbitragem portuguesa, pois trata-se da primeira vez que dois árbitros apitam juntos um jogo internacional de futsal numa competição de clubes.

Fonte: fpf.pt

Antevisão do Atleta

Mais um jogo decisivo é o que nos espera. O segredo do sucesso? É um conceito complexo, lato e amplamente dicutível em diferentes contextos. No entanto, em meu entender, no presente contexto, exige o empenho de cada jogador na sua tarefa em campo, na entrega total ao jogo, na disponibilidade e entreajuda aos colegas de equipa, no honrar a camisola dignificando esta "pequena" instituição, que é "grande" na sua ambição. Certamente que os treinadores acrescentariam que os momentos que antecedem o jogo também são de extrema importância! Ok, nós sabemos!!! Companheiros de equipa, é nosso dever respeitar o adversário, que por sinal "trabalha" bem o jogo, mas sempre com a imperativa ambição da vitória. Eles que se cuidem...

Miguel Feio

ANTEVISÃO DA 21ª JORNADA

RC Vale Cavala vs AZ Sul Baixa da Banheira

Prevê-se um jogo com alto grau de competitividade, pois ambas equipas têm legítimas aspirações ao apuramento do "play off".

O AZ Sul da Baixa da Banheira pratica um futsal vistoso com grande velocidade e objectividade.

O RCVC vai com certeza tentar complicar o máximo, pois ambas equipas vão lutar pela conquista dos 3 pontos. Para tal, a equipa técnica convocou os seguintes jogadores:

Jornada 21ª - Domingo 5 Março 2006

17.00 Horas Pav. Municipal Charneca Caparica

Tiago

Helder Gonçalves

Pernas

António Santos (Tó)

Rui Vardascas

Miguel Feio

Pedro Rodrigues

Emanuel

Freire

Vem Apoiar a Equipa!!

RC Vale Cavala agradece!!